健康/ 醫療百科

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失眠

你會有口乾、口臭與口苦的問題嗎?雖然是很常見的小毛病,又似乎很難為外人道,但卻會讓人很容易就發覺到;其實,中醫針對口乾、口臭與口苦可以提供治療方法,而且平常的食療方也很有效。

龍眼肉+蓮子+紅棗+白木耳+百合

一名長期有失眠之苦的

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九種酵素可調節生理時鐘

現 今 社 會 生 活 緊 張 , 患 上 長 期 失 眠 症 的 人 愈 來 愈 多 , 失 眠 是 生 理 時 鐘 失 調 的 毛 病 , 其 中 痛 苦 不 能 以 筆 墨 形 容。 現 在 , 失 眠 人 士 又 有 佳 音 , 因 為 最 近 據 美 國 《 科 學

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sleep-tight

失 眠 只 是 一 種 症 狀 , 不 是 疾 病 , 沒 有 人 天 生 註 定 失 眠 。

失 眠 總 是 有 原 因 的 , 最 常 見 的 就 是 :

心 理 的 因 素

譬 如 擔 心>>全文...

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