腰圍超標恐有代謝症候群 罹糖尿病高6倍

 

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國內最新調查發現,超過7成民眾聽過代謝症候群,但僅3成真正了解5項指標。醫師表示,男性腰圍超過90公分、女性腰圍超過80公分,是代謝症候群最明顯的指標,根據研究顯示,未來罹患糖尿病機率高出6倍。

7成民眾聽過代謝症候

千禧之愛健康基金會針對台共20歲以上、共1200人,進行國人代謝症候群認知度調查,結果發現,聽過代謝症候群者比例達74.8%,創下歷年新高;但僅3成能正確答出代謝症候群5項指標,且僅4分之1知道男女腰圍標準,顯示國人對於健康腰圍認知也有待加強。

指標超過3項 即是代謝症候群

千禧之愛健康基金會董事長蔡克嵩表示,代謝症候群5項指標,包括男性腰圍超過90公分、女性腰圍超過80公分;收縮壓高於130mmHg、舒張壓高於85mmHg;空腹血糖高於100m g/dl;高密度酯蛋白膽固醇男性低於40m g/dl、女性低於50m g/dl;三酸甘油酯高於150m g/dl,符合3項以上,代表有代謝症候群。

代謝症候群衍生疾病 致死率高於癌症

蔡克嵩董事長強調,男性腰圍超過90公分、女性腰圍超過80公分者,有5成機率罹患代謝症候群,而代謝症候群患者未來得到糖尿病、高血壓、高血脂症、心臟病及腦中風的機率為一般人的6、4、3、2倍,這些衍生疾病的致死率加總,甚至高於癌症。

健康管理APP 遠離疾病威脅

蔡克嵩董事長指出,醫療或健康管理融入智慧科技已成為新趨勢,千禧之愛健康基金會推出「千禧i健康」,呼籲國人可善用手機健康管理APP,幫助自己實踐3D健康生活,做好自我健康管理,遠離代謝症候群與慢性病威脅。

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