台灣夏季天氣炎熱，常讓人口乾舌燥，想要隨時隨地都能夠消暑清涼解渴，喝水最好！中醫師並建議，可將陳皮、烏梅、羅漢果、枇杷葉、甘草、薄荷腦等藥材，在家熬煮成涼茶隨身攜帶在外飲用；另一個簡單的選擇，就是藉助市面上濃縮天然草本植物萃取的喉糖，同時具有清涼消暑、生津止渴功效，能夠幫助忙碌的上班族，紓解冷氣房

你有過敏性鼻炎嗎？根據統計，台灣每4個成人就有1人有過敏性鼻炎，兒童人數更多，每3人就有1人有過敏性鼻炎，經常聽到他們哈啾哈啾，噴嚏打個不停！其實，目前針對過敏性鼻炎，中西醫各有其治療的方法，但療效一直停留在減輕症狀而已。中西醫整合楊龍駿醫師則是藉由頭皮針與耳針，配合穴位注射，療效顯著且持久；根據

刮痧的功效讓妳意想不到！中醫科兼任中醫師周宗翰指出，刮痧除了治療中暑外，想要消除厭惡的蝴蝶袖、胖小腹、水桶腰、大象腿、蘿蔔腿、河馬臀，透過刮痧刺激穴位，也有助於剷除油膩脂肪。

刮痧塑身減重　消散多餘脂肪

一般節食減肥雖然速度快，但

58歲魏女士，日前右側膝蓋感到劇烈疼痛而就醫，中國附醫中醫部傷科侯甫葦醫師診治是退化性膝關節炎急性發作；因患者害怕針灸，便利用中醫傷科手法治療，並配合服用中藥及敷貼藥布後，疼痛症狀大幅改善，不再痛得坐立難安，獲得較好的生活品質。

退化性膝關節炎好發於50歲以上

退

開春了，但是天氣還是冷得不得了，一波波的冷氣團來襲，流感併發重症的病人不少；根據流感疫情統計，上週就新增320例，是近5年新高，而且都以中壯年患者為多；中醫師建議，民眾應服用補氣藥來提高免疫力，才不會容易罹病。

節氣應至未至容易讓人生病

健保署整理分析近年農曆春節假期結束後一周常見的門診疾病，糖尿病名列榜中。因為過年期間氣氛歡樂，部分糖尿病患者失去警覺心，大吃大喝，新增病例也不少。 　 糖尿病依個人體質加以施治 中醫師陳建雄指出，糖尿病會使全身血液內糖分高，影響身體各器官正常運作；一般人如果經常熬夜、飲食不節，愛吃甜食、炸雞

農曆春節即將來臨，很多人要返鄉和親人團圓，也有很多人安排了出外旅遊，南來北往，或是出國，都免不了旅途勞累；中醫師建議，不妨先準備一些中藥，當出現疲勞時可以服用，即可舒緩旅途不適。

十全大補雞湯調養身體

每年過年，大家想必都會安排旅

嬰幼兒常有便秘狀況發生，不過家長可得謹慎注意，如果長期便秘，且狀況不得改善，恐怕讓孩子對營養吸收造成阻礙，更可能影響孩子在學習與人際關係上的狀況。

許堯欽博士, 奇美醫學中心中醫部主任許堯欽博士表示，以中醫來治療小兒便秘，除了吃藥改善體質，可以有效的促進腸道的蠕動之外，配合正確的