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健康博客 ( HealthNo1 BLOG )

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柚子的功效和好處

柚子的功效和好處
現代女性把瘦身當成一輩子的課題,然而,有的人瘦的下來,有的人卻試過了各種方法仍然無效,亦或是瘦到一個程度就停止。為什麼不是每個人都瘦的下來?中藥專家張長生說明,大部份的肥胖問題可以分成四大體質類型(肥人痰濕、油膩停聚、便秘宿便、代謝失調),而『漢方診療醫典』中早有記載,可用於治療肥人痰濕、油膩停聚、便秘、多汗的傳統故方-「防己黃耆湯」,是能促進代謝幫助減重又不傷身的傳統固方。 要打造輕瘦體質,除了必須先了解自身的肥胖型態後,才能對症下藥。肥人痰濕者,多因體內、臟腑的水氣異常積留,導致陰陽失調及下身水腫,飲酒、生冷飲食都可能使水腫更嚴重。因此,要針對肺脾腎三內臟來調理、利水、健脾及潤腎。 油脂停...
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鼻雕手術 密閉式切口

鼻雕手術  密閉式切口

日劇《半澤直樹》旋風,席捲全亞洲,劇中最深刻的是他凌利,充滿了戰鬥力的表情,每次一露出睥睨上司的招牌眼神,就讓人忍不住大呼過癮。

事實上,亞洲的男性,要有銳利眼神,有一定的條件。除了眼睛的大小外,兩眼間的山根高低,也扮演關鍵性的角色。31歲的Lance,自覺五官最大的問題是山根太低。

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1/2迷你微創雙眼皮術

1/2迷你微創雙眼皮術

名模隋棠與舊愛新戲,即將打對台的新聞炒得火熱,就連舊愛的新歡臉孔逐漸「隨棠化」,也成為網友熱議的話題。事實上,自從隋棠出道後,她的挺鼻及尖下巴,早就成為名模的標竿,就連女明星、名嘴的鼻子、下巴,也都有日益「隋棠化」的趨勢。

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好心情,是最佳微整形!

好心情,是最佳微整形!
曾受爆肥所苦的女藝人小嫻,最近與名模隋棠連袂宣傳新劇《愛的生存之道》,在劇中演出大膽追愛的肉食女角色,身為人妻的她,一臉的幸福好氣色,比起同齡的隋棠,絲毫不遜色,好心情,真是最佳的微整形。

 
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談整形開運 財帛宮(隆鼻)

談整形開運  財帛宮(隆鼻)
現在人人手一機,3C成癮,連睡前都要滑手機,導致眼部病變年輕化之外,還可能因此失明!專家指出,人體隨著年齡增基,眼部膠原蛋白纖維分解快速,造成眼部功能逐漸下降,許多不到40歲的人,早已視茫茫。 眼科陳少鈞醫師表示,因現在人用眼多,眼部疲勞、疾病上身,又因年紀增長會使玻璃體由膠狀液化而萎縮,導致視力下降,嚴重者可能失明,不可不慎。 眼鏡的構造如同相機一般,而視網膜透過角膜和水晶體折射之後投影到視網膜上的感光細胞,這些感光細胞將光能轉化成電能,傳送至大腦,而形成我們所看見的影像。而視網膜位於眼球後方的脈絡膜之上,而眼部多數功能是由視網膜中心,即黃斑部所負責。  
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吃全水果 另身體最容易吸收

吃全水果 另身體最容易吸收
現代人因為飲食習慣改變,以及作息不規律,大腹翁、小腹婆、下肢水腫及氣血虛是現代人常見的肥胖症狀。劉明偉醫師表示,大部份的肥胖者可以分為四大體質類型,其中包含水腫體質、局部肥胖體質、便秘體質,以及代謝失調的綜合體質,若身體出現以上症狀,就要注意自己的肥胖指數囉! 減重是條漫漫長路,有些人雖然短時間內瘦下來,不只減出一身病,更減掉健康,原因就是選擇不當的減重方法,追求快速瘦身,卻忽略了身體健康才是根本。中藥專家張長生表示,愛美女性可以利用運動搭配中藥故方,用較溫和的方式改善體質,才不會甩了體重也丟了健康。 早上小腿比較細,到是到了下午或傍晚開始覺得小腿變脹,鞋子變緊?張中藥師解釋,這類型的人即是屬...
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戲劇化的高低眉,可以不要嗎?

戲劇化的高低眉,可以不要嗎?
最近,娛樂圈坦誠自己私底下會擺臭臉的女藝人,其實還不少,像是因擔任《中國好聲音2》導師而再度紅透半邊天的歌后張惠妹,還有在中國也相當火紅的陳喬恩,也承認只要一情緒緊張,就會臉看起來很臭,曾一度被說是「臭臉王」。 事實上,崴崴也發現許多動不動就擺臭臉的女生,不見得真是驕傲不理人,而是個性上比較慢熟,常常會用酷酷的表情來掩飾自己的緊張、不安,若再加上有下意識 「扁嘴」的習慣,或「嘴角下垂」的外貌,往往會被誤會是愛端架子、擺臭臉,熟了以後,才發現本人根本是傻大姐型的個性,一點都不難相處。   看起來非常有主見的Patricia,就是這樣。本身英文非常溜的Patricia說,「我個人超喜歡畫...
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愛美又怕痛,怎麼辦?

愛美又怕痛,怎麼辦?
很多長相清秀的正妹,即使拍照時,也得緊抿著雙唇,時時刻刻都要注意自己的表情,不敢輕易大笑,常見的原因是一笑就會露牙齦,大陸女星劉亦菲,就被網友點名,「女神不能笑,一笑就破滅了」,就是因為她笑起來會明顯露牙齦,齜牙咧嘴的模樣有些驚人。   25歲的Irene,也有類似的困擾。她的家族有遺傳的小牙齒,讓每次大笑,或是,講話講得太開心,就會露出明顯的牙齦,讓她頗為困擾。她也CARE鼻子的問題。 Irene說,「我有點小鷹勾鼻,而且中間有一個凸出的鼻骨,小時候都被姐姐笑是牛鼻子,人家說這樣是感情很不順的面相。曾想過去試試看作隆鼻,但看到朋 友打完鼻子,可能是打太多,導致她鼻子有白白沈澱物的問...
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眼袋比雙眼皮更搶鏡?當心過敏鼻,奪去妳的青春美瞳!

眼袋比雙眼皮更搶鏡?當心過敏鼻,奪去妳的青春美瞳!
這是個美魔女當道的時代,但若是妳是外貌比年齡更成熟的女孩,根本就是超級吃虧。崴崴發現,有過敏性鼻炎的女生,似乎更容易影響到中臉的發育,提早出現淚溝的困擾。   今年才21歲的Vivian,其實只有季節性的鼻子過敏,明明雙眼又大又明亮,但從國中開始時,就因遺傳性的淚溝、眼袋而感到相當的困擾,看起來總是很憔悴。 自覺眼袋比眼睛還大的她,也常覺得自己怎麼拍照,都不會好看,別人對她外表的第一印象,多是沒有睡飽,時常被誤認是輕熟女,試過擦眼霜、敷眼膜,並沒有太大的成效。 以往僅知道有眼袋手術的選擇,完全不知道不用動刀的微整形,也有機會改善。這是她第一次嘗試微整形,比想像中不痛很多,跟清粉刺比起...
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瘦了身材,卻垮了臉,怎麼辦?

瘦了身材,卻垮了臉,怎麼辦?
日本的話題女王澤尻英龍華,歷經因大幅減重,又拔除了招牌虎牙,認真整理齒列,卻沒有想到牙齒漂亮了,暴瘦的憔悴模樣,卻使得年紀輕輕的她,橫生明顯的皺紋,嘴唇比以往乾癟許多,本人看起來比實際的年齡蒼老。   年輕的Miu Miu,也有類似的困擾。她小時候的體型比較圓潤,曾花了很多心力在減肥上面,好不容易瘦身成功,走在路上會被多看幾眼。但Miu Miu的嘴巴特別小,嘴唇相當單薄,跟五官不成比例,不笑時,看起來很凶,希望能有QQ的嘴唇。 減重,也讓她平常打腮紅,那個位置的蘋果肌略為凹陷,顯得比較平,臉頰微微鬆弛,Miu Miu很羨慕笑起來會有甜美蘋果肌的美眉們。 她的主治醫師薛博仁,運用V+立...
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