中年婦宜少甜食

 

查看@ Foodno1.com
3,500+ 食譜 / 湯水
FoodNo1.com

 

中 年 婦 女 多 食 甜 食 不 但 會 導 致 肥 胖 , 而 且 研 究 顯 示 中 年 婦 女 較 易 患 膽 結 石 , 這 些 婦 女 90﹪ 以 上 都 有 吃 甜 食 之 習 慣 , 還 有 甜 食 較 易 促 發 乳 癌 , 因 為 長 期 攝 取 高 糖 飲 食 及 肥 胖 者 , 血 中 之 胰 島 素 含 量 比 正 常 稍 高 , 而 乳 癌 之 細 胞 之 生 長 是 需 要 胰 島 素 的 , 可 以 促 進 生 長 其 癌 細 胞 繁 殖 的 。

長 期 食 糖 過 量 還 會 加 速 細 胞 老 化 、 頭 髮 變 黃 變 白 、 精 神 不 振 及 體 力 不 足 。 易 導 致 骨 質 疏 鬆 , 易 發 生 骨 折 、 胃 炎 、 消 化 性 潰 瘍 、 心 臟 病 、 血 管 硬 化 、 糖 尿 病 、 痛 風 及 腎 病 , 因 此 中 年 婦 女 不 宜 多 食 甜 食 。

20000210



<div class=

***免責聲明:相關資訊只供讀者認知及參考。***

" />

/images/hno1/nno1-signoff.png

 

 


health
使用>> 搜尋<< 輸入關鍵字 或 按以下:
飲食 | 食物 | 兒童 | 女性 | 老人 | 男性
心臟 |  三高  |  肝腎  |  高血壓 |  腸胃炎
肥胖 |  皮膚病  |  乳癌  | 癌症 |  過敏  | 眼睛
 睡眠 |  壓力 | 更年期 |  感冒 |  咳嗽 |  熱氣
 

 
(飲食頻道):今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道):今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道):今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童