女仕必讀

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根據心理學家表示,女性到了中年,自會產生一些微妙的變化,從而造成不同危機的出現。而作為中年媽媽,只要能加以正視及勇敢面對,定必可以安然過渡。

一、月經期間清洗身體的五要點

  1. 勤換衛生巾,每天用溫熱水清洗2次外陰。
  2. 如沒有淋浴條件清洗,可以盆浴時要做到“一人一盆一巾一水”。
  3. 陰部與足部要分開洗。

女性的生理活動與男人基本相同,但成年女性在生理上具有月經、妊娠、分娩、哺乳等特殊的四個時期。

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