眼睛也要休息! 春節假期別緊盯3C 眼睛護理 建立: 03 2月 2017 點擊數: 1445 農曆春假連假,許多人都慵懶抱著智慧型手機或平板電腦追著喜愛的影集或電影,連傳統登門或電話拜年方式,漸漸被通訊軟體或社交軟體方式拜年取代,但過度使用3C產品易讓眼睛產生不適,提醒民眾,適度使用3C產品,若眼睛不適,應休息或視情況就醫,對於正在接受治療或處方眼藥者,特別是青光眼患者,應先洽醫師診治;>>全文...
預防眼睛提早老化 多吃黃綠色蔬果 眼睛護理 建立: 11 11月 2016 點擊數: 2240 眼睛是靈魂之窗,眼睛失去健康,日常生活大小事,都會變得很困難。要預防眼睛提早老化,周千欽營養師建議可從三餐飲食著手,例如綠色蔬菜的菠菜、芥藍、地瓜葉,以及木瓜、鳳梨、芒果的橙黃色水果,都有助對抗自由基、保護眼睛。不良用眼習慣 加速眼睛老化周千欽, 台北市立>>全文...
20多歲高度近視+錯誤用眼 眼睛險瞎掉 眼睛護理 建立: 13 10月 2016 點擊數: 1138 一名二十幾歲年輕人近視為九百度,屬於高度近視患者,曾有一、兩星期時間,感覺眼睛怪怪的,右眼看不太清楚,醫師檢查發現,這位年輕人的黃斑部已經長出新生血管、開始出血,原來高度近視導致黃斑部病變提早發生,差一點就失明。高度近視 容易產生黃斑部病變 台>>全文...
未定期檢查眼睛 8成國人錯失治療時機 眼睛護理 建立: 13 10月 2016 點擊數: 910 現今人手一支手機,早也滑晚也滑,眼睛遲早滑出一堆問題,愈來愈來年輕人有黃斑部病變、白內障,這些眼睛老化疾病與長期間、近距離使用3C都脫不了關係。中華民國眼科醫學會秘書長蔡景耀醫師指出,國內最新調查發現,高達8成國人沒有定期檢查眼睛的習慣,就算感到眼睛疲勞、眼睛痠痛、出現視力模糊的症>>全文...
秋天風大空氣差 眼睛過敏易影響視力 眼睛護理 建立: 27 9月 2016 點擊數: 1942 秋風一吹,揚起的髒空氣,眼睛很容易因此而過敏,不但會出現癢與乾澀等不舒服的症狀,甚至會影響視力;眼科醫師提醒,若是出現眼睛癢與乾澀等症狀,可以多做熱敷與使用人工淚液來改善。空氣不好會接觸到很多過敏原林珂如, 萬芳醫院眼科主治醫師表示,最近有不少人因為眼睛過>>全文...
藍光易造成視茫茫 補充葉黃素護眼睛 眼睛護理 建立: 26 9月 2016 點擊數: 1044 陽光下除了有紫外線,藍光也很強,都可能會傷害眼睛;此外,3C產品也有較高能量的短波長藍光,長期使用3C產品,或許對眼睛會造成傷害。所以,現代人在藍光充斥的環境中,如何預防眼睛受到藍光的傷害?除了做好眼睛防護措施,由內而外的防護也很重要,尤其是補充葉黃素,該如何選擇以及服用劑量,都是學問。>>全文...