年後吃水果減肥 當心越吃越胖 食物與疾病 建立: 23 2月 2015 點擊數: 2489 許多人擔心年假吃太多會爆肥,所以多吃水果以滿足口腹之慾。但中醫師周宗翰表示,要依體質選水果吃,否則不但無法減重,還越減越肥!周宗翰,醫師
高脂低纖紅肉 誘發大腸癌 食物與疾病 建立: 25 3月 2014 點擊數: 3162 經常的高油脂、高肉類、少蔬果、少纖維的飲食習慣使得國人罹患大腸癌的機率增加。應改善不良飲食習慣,增加蔬果攝取。高危險群並應定期健康檢查追蹤,防範大腸癌。大腸癌飲食誘發因素大腸癌目前已位居十大癌症死因第三名。高動物蛋白、高脂肪和低纖維的飲食是大腸癌主要的發>>全文...
食品安全 注意事例 食物與疾病 建立: 28 9月 2012 點擊數: 4283 食品安全是一個日益重要的公共衛生問題。世界各國政府正在強化努力,以改善食品安全。這些努力是針對日益增多的食品安全問題和消費者關切而作出的反應。食物來源是受大自然影響,當地球一切也反常時,食物原料變質帶出的食品安全實是非常嚴重。&nbs>>全文...
只吃肉不吃菜 會變盲 食物與疾病 建立: 23 6月 2010 點擊數: 19778 視力好的人通常會認為看得清楚是理所當然的事。其實,我們看待自己的眼睛,並不像是身體器官的一部分,反而比較像是對待一種技術,而我們也都願意相信,雷射手術是維持眼睛健康的最佳療法。然而,過去數十年以來的的研究都顯示,這種所謂的「技術」,其實會受到我們所吃的食物影響,也就是說,三餐會對數百萬美國老年人罹患>>全文...