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長時間看電腦險失明個案

一名27歲台灣女子因為工作關係,整天都在看著電腦螢幕,一天至少有8小時聚精會神在電腦前,還常常要加班,近半年來因眼痛、頭痛欲裂就醫,輾轉到眼科求診,醫生檢查竟是已患上青光眼,眼壓升到危險水平,被勒令「不可長時間使用電腦,否則可能導致失明」。

 

用眼過度 當心視神經受損
這名女子年初開始感到眼痛,還會不自主地掉眼淚,這半年來病況加劇,不但經常眼痛,還引發起偏頭痛,從神經科轉到眼科,這才發現是極易造成失明的「青光眼」,且部分視神經已經受損。這女子因擔憂自己的病情,甚至想過辭職,後來聽從醫生吩咐,在使用電腦半小時,就休息數分鐘,並配合藥物治療,病情才穩定下來,沒有惡化。

 

青光眼有年輕化趨勢
有眼科醫生指出,青光眼是視神經受到永久性損傷的眼科疾病,嚴重者會導致失明;常見於60歲以上、有遺傳病人士及糖尿病、高血壓患者。但近年臨床發現,有年輕化的趨勢,可能與年輕人愛長時間上網,令眼睛過勞有關。

 

病發前沒明顯徵兆
青光眼分為開角型青光眼及閉角型青光眼,其中開角型青光眼多數為慢性,患者在初期沒有病徵,眼睛不紅不痛,如未能治療,視野會慢慢出現侷限性,久而久之,視力會剩下中央視力乃至慢慢失明;閉角型青光眼一般屬於急性,患者會突然病發及出現嚴重的病徵,例如:眼睛劇痛、視力模糊、頭痛,甚或出現噁心和嘔吐的情況。

 

看30分鐘 眼睛該休息
若要預防青光眼,經常使用電腦者,應保持適當距離,最好在看東西每30分鐘,便休息5至10分鐘,以避免用眼過度,造成視力永久傷害。

 

 


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眼睛患有黃斑出血

  • 分類: 眼睛問題
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黃 斑 出 血 是 眼 科 相 當 嚴 重 問 題 , 會 造 成 視 力 喪 失 , 儘 量 避 用 力 動 作 或 碰 撞 , 原 因 相 當 複 雜 , 包 括 外 傷 、 糖 尿 病 視 網 膜 病 變 或 過 度 使 力 、 高 血 壓 等 , 治 療 方 面 藥 物 是 首 要 選 擇 。

因 出 血 是 在 黃 斑 部 , 若 黃 斑 部 細 胞 水 腫 壞 死 , 則 預 後 不 良 , 即 使 血 塊 吸 收 仍 不 能 恢 復 良 好 視 力 , 高 度 近 視 病 患 , 視 網 膜 較 薄 , 容 易 因 外 力 而 生 破 裂 出 血 或 週 邊 視 網 膜 退 化 、 飛 蚊 症 、 青 光 眼 等 , 宜 小 心 定 期 至 眼 科 專 科 醫 師 檢 查 。

青光眼的成因及治療

  • 分類: 眼睛問題
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青 光 眼 , 從 字 面 上 看 來 , 實 在 看 不 出 是 啥 毛 病 。 說 不 定 知 道 「 寡 人 之 疾 」 的 人 , 比 知 道 青 光 眼 的 人 要 多 上 好 幾 倍 咧 。 這 個 毛 病 是 因 為 , 古 人 若 罹 患 青 光 眼 , 因 為 醫 療 不 夠 , 常 常 就 會 拖 到 末 期 , 這 時 候 完 全 失 明 , 而 且 瞳 孔 半 張 , 若 以 光 線 直 接 投 射 到 瞳 孔 裡 , 可 以 看 到 青 色 的 反 光 。 故 以 此 為 名 。

成 因 : 眼 壓 太 高

一 般 認 為 是 眼 壓 太 高 , 壓 壞 視 神 經 頭 , 導 致 神 經 頭 死 亡 萎 縮 。 但 是 , 有 一 說 是 因 為 眼 壓 高 到 足 以 破 壞 局 部 血 液 循 環 , 導 致 神 經 頭 缺 血 而 死 。 反 正 不 論 如 何 , 如 果 眼 壓 對 於 你 的 神 經 頭 來 說 太 高 了 , 那 神 經 頭 就 會 被 迫 死 亡 。

何 謂 眼 壓

我 們 可 以 把 眼 睛 想 像 成 一 個 皮 球 。 如 果 裡 面 沒 有 東 西 , 那 就 癟 掉 了 ( 這 就 是 眼 球 破 裂 時 候 發 生 的 情 況 ) 。 為 了 維 持 一 個 形 狀 , 眼 睛 裡 面 有 些 內 容 物 , 然 後 有 一 些 液 體 , 會 經 由 循 環 的 方 式 , 一 直 維 持 眼 睛 裡 面 的 壓 力 , 不 但 維 持 眼 睛 的 形 狀 , 而 且 這 個 壓 力 對 於 養 分 的 運 送 , 也 是 有 幫 助 的 。

如 果 這 個 循 環 通 路 不 順 暢 , 那 麼 太 多 的 液 體 積 在 眼 睛 裡 面 , 壓 力 自 然 上 升 。 雖 說 , 壓 力 是 使 煤 炭 變 成 鑽 石 的 原 動 力 , 可 惜 我 們 的 視 神 經 頭 不 是 煤 炭 , 壓 了 它 只 會 使 它 死 掉 , 不 會 讓 它 變 成 鑽 石 。

種 類 及 症 狀

青 光 眼 有 多 種 分 類 法 。 一 般 分 成 :

1. 先 天 性 : 先 天 構 造 異 常 , 若 從 子 宮 裡 面 就 發 生 , 則 會 有 溢 淚 、 怕 光 、 牛 眼 等 徵 狀 。
2. 早 發 性 ( 嬰 兒 性 及 青 年 性 ) : 在 青 年 期 以 前 發 生 , 會 有 視 野 缺 損 、 視 力 不 佳 、 頭 痛 、 嘔 吐 。
3. 隅 角 開 放 型 : 一 般 沒 有 症 狀 。 等 發 生 嚴 重 的 視 野 缺 損 時 , 常 常 已 到 晚 期 。 近 視 眼 及 糖 尿 病 者 為 高 危 險 群 。
4. 隅 角 閉 鎖 型 : 這 種 常 常 發 生 在 黃 種 人 老 人 家 。 常 以 急 性 發 作 為 表 現 。 遠 視 眼 為 高 危 險 群 。
5. 續 發 性 青 光 眼 : 因 為 其 他 原 因 而 引 起 的 。 譬 如 外 傷 、 葡 萄 膜 炎 、 白 內 障 、 藥 物 、 其 他 少 見 疾 病 所 引 起 。
6. 其 他 : 末 期 青 光 眼 、 正 常 眼 壓 型 青 光 眼 、 無 水 晶 體 性 青 光 眼 、 偽 水 晶 體 型 青 光 眼 等 等 。

診 斷

一 般 以 「 眼 壓 」 為 診 斷 標 準 。 95% 正 常 人 的 眼 壓 在 21 毫 米 汞 柱 以 下 , 所 以 , 我 們 一 般 用 這 個 數 字 ( 21 ) 為 標 準 。 超 過 21 就 要 懷 疑 , 超 過 30 ( 或 曰 28 ) 大 概 就 一 定 要 治 療 了 。

但 是 , 有 些 人 眼 壓 雖 在 正 常 範 圍 內 , 仍 會 有 青 光 眼 的 表 現 。 這 些 人 , 採 取 的 標 準 就 要 比 較 嚴 格 。

另 外 , 還 有 一 些 暗 室 俯 臥 測 驗 、 水 負 荷 測 驗 、 視 野 檢 查 等 等 , 都 可 以 用 來 診 斷 青 光 眼 。

治 療

不 同 的 類 型 , 有 不 同 的 治 療 :

閉 鎖 性 : 第 一 步 : 雷 射 ( LI ) 、 第 二 步 : 藥 物 、 第 三 步 : 手 術 、 第 四 步 : 冷 凍 。

開 放 性 : 第 一 步 : 藥 物 、 第 二 步 : 雷 射 ( LTP ) 、 第 三 步 : 手 術 、 第 四 步 : 冷 凍 。

續 發 性 : 先 針 對 其 根 本 毛 病 治 療 , 同 時 對 青 光 眼 做 治 療 。 比 如 說 , 如 果 懷 疑 藥 物 引 起 , 就 先 停 用 藥 物 , 針 對 青 光 眼 治 療 。 如 果 是 白 內 障 腫 脹 引 起 , 那 就 要 對 白 內 障 施 以 手 術 。

預 後

青 光 眼 可 怕 的 地 方 , 在 於 需 要 長 期 控 制 , 病 人 容 易 失 去 耐 心 , 像 高 血 壓 和 糖 尿 病 一 樣 。 這 種 慢 性 的 毛 病 , 其 間 的 變 化 , 和 因 應 的 用 藥 、 雷 射 方 針 , 也 是 千 變 萬 化 。

所 以 , 病 人 最 好 找 個 「 固 定 」 的 醫 師 , 這 樣 醫 師 才 知 道 你 的 病 情 變 化 , 和 你 對 藥 物 的 反 應 程 度 。

另 外 , 已 經 被 壓 死 的 神 經 細 胞 , 是 不 會 再 生 的 。 所 以 , 這 個 毛 病 是 「 不 可 逆 」 的 , 沒 辦 法 回 到 從 前 的 。 治 療 目 標 在 於 , 如 何 穩 定 病 情 , 不 要 繼 續 壞 下 去 。 病 人 應 該 勤 量 眼 壓 , 認 真 點 藥 , 並 定 期 檢 查 視 神 經 頭 及 視 野 。

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白內障手術前注意事項

  • 分類: 眼睛問題
  • 點擊數: 19495

白 內 障 手 術 前 應 注 意 以 下 事 項 :

1. 高 血 壓 、 糖 尿 病 及 咳 嗽 患 者 , 應 請 內 科 醫 師 檢 查 , 控 制 穩 定 後 再 施 行 手 術 。
2. 若 有 服 用 高 血 壓 、 糖 尿 病 或 咳 嗽 藥 等 內 科 藥 物 , 請 在 開 刀 前 後 及 當 天 都 繼 續 服 用 。
3. 開 刀 前 一 天 或 當 天 請 清 洗 頭 髮 。
4. 開 刀 當 天 請 臉 部 清 洗 乾 淨 , 不 可 用 任 何 化 妝 品 。
5. 開 刀 前 可 以 少 量 進 食 。
6. 開 刀 當 天 請 一 定 有 家 屬 陪 同 。 高 血 壓 、 糖 尿 病 及 咳 嗽 患 者 , 應 請 內 科 醫 師 檢 查 , 控 制 穩 定 後 再 施 行 手 術 。

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白內障手術後注意事項

  • 分類: 眼睛問題
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白 內 障 手 術 後 要 注 意 以 下 事 項 :

1. 開 刀 當 天 傷 口 疼 痛 是 正 常 反 應 , 有 時 伴 有 頭 痛 及 噁 心 , 這 些 症 狀 一 天 後 會 漸 漸 消 失 。

2. 服 藥 後 部 份 人 會 有 手 指 麻 木 感 , 請 勿 擔 心 。

fe-eye-20000812a.jpg3. 開 刀 當 天 請 勿 打 開 傷 口 鐵 蓋 , 並 請 儘 量 平 躺 臥 床 休 息 。

4. 開 刀 第 二 天 請 回 眼 科 門 診 換 藥 , 並 請 攜 帶 所 有 離 院 之 口 服 藥 及 眼 藥 水 、 健 保 卡 及 身 份 證 。

5. 點 藥 水 的 方 法 :

a. 請 先 用 肥 皂 及 清 水 洗 手 、 擦 乾 。

b. 病 人 的 姿 勢 最 好 是 躺 著 ( 坐 著 也 可 以 )。

c. 頭 稍 微 往 後 仰 , 用 食 指 拉 下 下 眼 瞼 。

d. 眼 睛 往 上 看 , 另 一 隻 手 點 下 藥 水 或 藥 膏 。

e. 放 開 下 眼 瞼 , 輕 輕 閉 上 眼 睛 , 休 息 三 分 鐘 。

6. 為 保 護 眼 睛 , 外 出 或 睡 覺 時 , 請 務 必 戴 上 眼 罩 。

7. 行 動 宜 緩 慢 , 最 好 有 人 陪 伴 。

8. 如 覺 得 有 下 列 情 形 , 請 速 回 院 檢 查 :

a. 眼 睛 刺 痛 、 發 紅 。

b. 眼 睛 分 泌 物 很 多 。

c. 不 斷 流 眼 淚 。

d. 視 力 突 然 減 退 。

9. 未 經 醫 師 許 可 前 , 請 儘 量 避 免 下 列 動 作 , 以 免 眼 壓 增 高 , 影 響 傷 口 :

a. 請 勿 抱 小 孩 或 提 重 物 等 粗 重 工 作 。

b. 請 勿 彎 腰 撿 東 西 或 自 己 洗 頭 。

c. 請 勿 用 手 或 手 帕 用 力 揉 眼 睛 。

d. 請 勿 朝 向 眼 睛 開 刀 那 一 側 睡 覺 。

e. 勿 吃 硬 的 東 西 , 如 瓜 子 、 蠶 豆 。

f. 勿 吃 刺 激 性 的 東 西 , 如 辣 椒 、 煙 。

g. 如 有 便 秘 , 不 可 用 力 , 多 吃 木 瓜 、 香 蕉 。

h. 避 免 咳 嗽 。

10. 在 生 活 起 居 中 、 可 做 下 列 事 情 :

a. 保 持 心 情 愉 快 。

b. 看 電 視 時 間 不 要 太 久 。

c. 多 吃 蔬 菜 、 水 果 、 多 喝 開 水 。

d. 洗 頭 髮 請 至 美 容 院 躺 著 洗 頭 , 若 眼 睛 被 水 濺 濕 , 請 馬 上 回 家 點 藥 。

e. 可 做 一 些 不 費 力 的 家 事 , 如 澆 花 、 摺 衣 服 。

f. 睡 覺 時 請 儘 量 維 持 平 躺 , 如 需 側 臥 , 需 向 未 開 刀 一 側 睡 。

11. 眼 罩 消 毒 方 法 :

a. 請 每 日 更 換 消 毒 過 的 眼 罩 。

b. 用 物 準 備 - - - 電 鍋 , 清 洗 過 的 眼 罩 、 棉 花 、 便 當 盒 。

c. 眼 罩 、 棉 花 放 在 清 潔 的 便 當 盒 內 不 加 蓋 。

d. 便 當 盒 放 入 內 鍋 中 不 加 水 。

e. 外 鍋 加 水 , 電 鍋 加 蓋 。

f. 蒸 三 十 分 鐘 即 可 。

g. 待 電 鍋 變 涼 後 取 出 即 可 。

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治療弱視黃金期

  • 分類: 眼睛問題
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fe-eye-20000829a.jpg 弱 視 可 說 是 孩 童 視 力 問 題 中 , 很 重 要 而 且 最 迫 切 需 要 治 療 的 , 嬰 兒 在 出 生 數 週 至 6 歲 時 , 適 當 的 使 用 眼 睛 , 視 力 能 有 至 少 0 . 8 以 上 正 常 的 發 育 , 若 眼 睛 一 眼 或 二 眼 的 視 力 無 法 矯 正 到 0 . 8 以 上 , 而 眼 睛 組 織 沒 有 病 變 , 則 稱 為 弱 視 。

大 致 上 來 說 , 眼 皮 下 垂 、 斜 視 、 二 眼 視 差 太 大 、 高 度 近 視 、 遠 視 、 散 光 或 外 傷 造 成 之 視 力 發 育 阻 礙 等 , 都 可 能 造 成 非 器 質 性 弱 視 。

此 外 , 先 天 性 白 內 障 、 黃 斑 部 病 變 、 玻 璃 體 病 變 、 角 膜 病 變 等 亦 會 造 成 器 質 性 弱 視 , 弱 視 通 常 不 容 易 發 覺 , 家 長 平 時 可 觀 察 小 孩 是 否 有 瞇 眼 看 書 或 電 視 、 眼 球 是 否 歪 斜 等 情 形 , 一 旦 有 上 述 現 象 發 生 時 , 應 儘 速 前 往 醫 院 接 受 眼 科 檢 查 。

另 外 , 三 、 四 歲 以 上 的 小 孩 最 好 能 夠 在 家 中 教 導 幼 兒 看 視 力 表 字 母 ( 如 : C 、 E ) 的 缺 口 方 向 , 只 要 年 滿 三 歲 的 小 孩 , 父 母 最 好 能 夠 帶 到 醫 院 做 一 次 完 整 的 視 力 健 康 檢 查 , 因 為 弱 視 兒 童 治 療 宜 趁 早 , 尤 其 在 小 孩 3 ~ 6 歲 接 受 治 療 , 恢 復 正 常 視 力 的 機 率 最 高 , 6 ~ 9 歲 還 有 矯 正 的 機 會 , 若 年 紀 超 過 9 歲 則 矯 正 較 難 成 功 。

弱 視 目 前 並 無 藥 物 或 藥 水 可 治 療 , 一 般 的 小 孩 在 三 、 四 歲 時 應 接 受 視 力 檢 查 , 一 旦 發 現 弱 視 則 要 及 早 接 受 治 療 , 弱 視 治 療 的 成 功 需 要 靠 早 期 發 現 早 期 治 療 , 更 需 要 專 業 醫 療 人 員 的 規 劃 輔 導 與 父 母 親 的 參 與 , 取 得 小 孩 的 合 作 , 只 要 發 現 的 早 , 加 上 持 之 以 恆 的 配 合 治 療 , 成 功 的 機 會 有 百 分 八 十 以 上 。

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老花眼可以抵銷近視眼?

  • 分類: 眼睛問題
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20000907-eye-a.gif 門 診 常 常 聽 到 病 人 問 我 : 「 我 已 經 老 了 , 我 有 了 老 花 眼 了 , 為 什 麼 不 能 抵 銷 我 的 近 視 眼 ? 」 或 者 , 有 些 人 反 過 來 問 : 「 我 已 經 老 了 , 為 什 麼 我 的 近 視 眼 , 不 能 抵 銷 我 的 老 花 眼 ? 」 為 什 麼 ? 這 要 從 近 視 眼 和 老 花 眼 的 定 義 來 說 。

近 視 眼 : 看 近 的 清 楚 , 看 遠 的 不 清 楚 老 花 眼 : 看 近 的 不 清 楚 , 看 遠 的 和 原 來 一 樣 。 沒 有 近 視 的 老 人 , 看 遠 的 不 用 戴 眼 鏡 , 看 近 才 需 要 ) 所 以 , 近 視 眼 和 老 花 眼 能 抵 銷 的 , 只 是 「 看 近 」 的 這 一 部 份 。 看 遠 的 , 還 是 一 樣 是 「 近 視 」 。 而 且 , 老 花 眼 最 多 也 只 有 300 度 ; 只 能 抵 銷 近 視 眼 的 人 看 近 的 300 度 。 如 果 六 百 度 近 視 的 人 , 被 老 花 眼 抵 銷 看 近 的 250 度 , 那 他 看 近 還 需 要 350 度 的 近 視 眼 鏡 。 所 以 , 其 實 人 一 生 中 都 要 戴 眼 鏡 。 沒 近 視 的 人 , 看 遠 一 輩 子 不 用 戴 , 老 了 看 近 的 要 戴 老 花 眼 鏡 ; 近 視 300 度 以 內 , 看 近 一 輩 子 不 用 戴 , 看 遠 要 戴 一 輩 子 近 視 眼 鏡 。 近 視 超 過 300 度 很 多 的 人 , 看 遠 看 近 都 是 要 戴 。 所 以 , 沒 有 度 數 到 3 0 0 度 以 內 , 一 輩 子 裡 面 都 有 某 些 情 況 是 需 要 戴 眼 鏡 的 。

這 也 是 目 前 防 制 近 視 的 方 針 : 就 算 沒 有 辦 法 讓 大 家 都 沒 有 近 視 , 起 碼 控 制 在 300 度 以 內 , 這 樣 老 了 , 看 近 就 不 用 戴 老 花 眼 鏡 。 當 然 , 我 們 還 是 希 望 , 我 們 的 國 民 能 控 制 在 沒 有 度 數 是 最 好 的 。

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生眼挑針

  • 分類: 眼睛問題
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「 眼 挑 針 」 是 很 常 見 的 眼 科 病 症 。 雖 然 有 人 說 , 看 了 不 該 看 的 東 西 才 會 長 針 眼 , 但 這 僅 是 穿 鑿 附 會 的 說 法 , 完 全 沒 有 醫 學 依 據 。 「 眼 挑 針 」 在 醫 學 上 的 正 式 名 稱 為 「 麥 粒 腫 」 , 是 一 種 眼 皮 脂 腺 的 急 性 化 膿 炎 症 , 常 為 葡 萄 球 菌 感 染 。 健 康 的 眼 瞼 , 其 腺 體 的 分 泌 與 排 泄 均 正 常 , 細 菌 不 容 易 在 腺 體 內 部 繁 殖 發 炎 ; 但 若 腺 體 排 泄 不 順 暢 、 或 接 觸 不 潔 的 東 西 而 感 染 細 菌 引 起 發 炎 , 便 會 產 生 針 眼 。 以 下 幾 種 情 況 比 較 容 易 產 生 眼 挑 針 :

1. 過 度 疲 勞 , 情 緒 緊 張 , 引 起 內 分 泌 失 調 , 皮 脂 腺 排 泄 不 暢 。

2. 油 性 體 質 , 皮 脂 腺 分 泌 旺 盛 , 分 泌 出 口 容 易 阻 塞 。

3. 用 不 潔 的 手 搓 揉 眼 睛 , 容 易 感 染 細 菌 。 由 於 眼 挑 針 是 急 性 發 炎 , 所 以 會 有 紅 、 腫 、 熱 、 痛 之 發 炎 症 狀 。

一 般 說 來 , 輕 微 的 眼 挑 針 約 在 三 至 五 天 內 便 會 痊 癒 。 治 療 方 式 為 局 部 塗 抹 抗 生 素 藥 膏 , 熱 敷 可 加 速 針 眼 之 消 褪 ; 若 膿 點 出 現 , 則 應 切 開 排 膿 ; 若 感 染 症 狀 嚴 重 , 便 需 口 服 抗 生 素 。 另 外 有 一 種 也 是 發 生 在 眼 皮 的 病 症 稱 為 「 霰 粒 腫 」 。 霰 粒 腫 與 眼 挑 針 的 症 狀 非 常 類 似 , 但 霰 粒 腫 是 眼 瞼 麥 氏 腺 體 慢 性 發 炎 脂 性 肉 芽 腫 。 其 特 徵 是 腺 體 在 無 痛 況 狀 下 逐 漸 腫 大 , 外 觀 並 沒 有 發 炎 的 現 象 。 當 霰 粒 腫 體 積 微 小 且 無 發 炎 症 狀 , 則 無 須 治 療 , 通 常 在 數 個 月 內 便 會 自 然 消 失 。 但 若 霰 粒 腫 體 積 過 大 , 則 會 壓 迫 眼 球 產 生 亂 視 , 並 進 而 影 響 視 力 , 這 時 可 以 熱 敷 、 按 摩 擠 壓 腫 塊 部 位 , 使 腺 體 分 泌 物 排 出 。 局 部 類 固 醇 藥 膏 塗 抹 , 或 局 部 病 灶 注 射 類 固 醇 藥 物 可 以 加 速 緩 解 。 若 腫 塊 持 續 不 退 , 則 應 進 行 手 術 切 開 治 療 。 要 特 別 注 意 的 是 , 若 切 除 後 仍 在 同 一 處 一 再 復 發 霰 粒 腫 , 則 應 懷 疑 是 否 有 瞼 板 腺 癌 的 可 能 。

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