1996 年 十 大 死 亡 主 因 表

* 數據來源:　香港醫管局資訊 20070805

此列舉出一些常用到的中英文對照醫院常用語，助你看病時了解醫院內告示牌或醫生所講的內容。
This Chinese/English bilingual page lists out the common medical and health related terms and hopefully it helps you find the better understanding & have better communication with doctors. 

從保護心臟、防癌著想，營養十分重要，例如維他命。維他命片雖好，但也不能太多。大多數人服用高效多維片，那沒問題。當單獨服用某種大劑量維他命時，問題就會發生。有些人因減肥、健身需要，喜歡多服用些維他命片，這就需要加以注意了。

維他命A、D和E是脂溶性的，而且能在人體內長期儲存，例如肝裏。如果服用太多，累積起來，不但不保健，而且變成毒素。紐約大學醫學中心營養學家說，VD片服用太多，可能造成肝腎損害。

維他命A服用太多，可能造成脫髮、噁心、嘔吐、關節病。孕婦服用過多維他命A，則產生胎兒缺陷。服用維他命E太多，可使血液變得稀薄，導致體內出血。這時你正為心臟病或高血壓服用稀薄血液藥，加上過多維他命E，就會出問題。

維他命K有相反作用，能使血結塊。水溶性維他命B和C相對來說，較為安全，即使大劑量，也不會在體內堆積起來。不過大劑量服用，仍有問題。

維他命B6服用過多，可出現神經症狀，如神經痛。

人體需要礦物質，特別是鈣。但當你有腎結石病時，請不要大量服用鈣片。鈣片有時和維他命D包在一起，當你大量服用此種鈣片時，就大量服用了維他命D，而造成毒性反應。絕經婦女往往大量服用鐵劑來補血，有時運動員也服用鐵劑來強身。但是鐵是氧化劑，在人體內可產生較多的有害自由基。維他命C可加強鐵的吸收，如大量服用維他命C和鐵片。則會造成毒性反應。專家說，最好吃含維他命豐富的天然食物，不要單服用維他命片。

據二月二十八日美國abc news 報導：年輕一代有可能服用到長壽藥丸。科學家早就知道，低卡路里飲食可延長生命，從酵母到蒼蠅到鼠都是如此。有時長壽也來自生物的失常，即變異產生。那變異導致肝分泌的胰島素樣生長因數。（IGF—1）和腦垂體分泌的生長激素（GH）血中含量低下。生長激素可刺激兒童長高。但那些激素在人體內過於旺盛，會使人壽命變短，老時，甚至年輕時多病。美國南佛羅裏達州大學老年和腦恢復科神經學教授有關這方面的研究文章發表在二月二十八號的《科學雜誌》上。

侏儒鼠就是缺乏生長激素造成的，但比正常鼠壽命長百分之五十。美國USC集團的研究者正在研究一種藥物，去控制人體內的這些激素，讓這些激素在人體內恰好到達正常水平，不使過多，也不使過少。目前這種藥物正處在初級水平。若真的研究成功，則人的壽命可望延長。

據三月十二日美國媒體報導：喬治亞醫學院上周在邁阿密舉行的美國心臟病協會年會上說，如果你的孩子超重，容易發生胰島素抗性。

研究者研究了二百八十九個十四歲到十八歲的中學生胰島素敏感性。用快速血液測試法測試這些中學生血中的胰島素和葡萄糖。也研究了他們的心血管健康程度，方法是讓這些中學生踩跑步機，當心率為每分鐘一百七十次時，測試他們消耗多少氧氣。研究者也收集了這些中學生的體內脂肪比，以及他們腹部脂肪多少的資料。

結果發現：低體脂，心血管健康程度高的青少年胰島素敏感性高。胰島素是一種激素，能促進血糖在細胞中轉化為能量。胰島素敏感性高，意味著胰島素對身體反應良好。胰島素敏感性差，也叫胰島素抗性，常常是糖尿病的前奏。種族和性別影響胰島素的敏感性，白人姑娘胰島素敏感性最高，黑人姑娘胰島素敏感性最差。低體脂、良好的心血管體質和高胰島素敏感性相聯繫。這意味著增進心血管健康，降低體脂，可降低兒童得糖尿病的危險性。

據三月十四日美國媒體報導：賓西法尼亞大學人體生理學家星期五說，男人的汗有驚人的效應。可影響婦女的情緒，減少緊張。使婦女放鬆，甚至影響婦女月經週期。這研究成果在近期《生殖生理》雜誌發表。

研究者收集了不使用除臭劑的男人掖下的汗。把汗中的提取物混合起來，放在25歲到45歲的十八個婦女的鼻子下上唇上。讓受試的婦女6小時內說出她們的感受。她們並知道給她們塗的是男人的汗，只知道可能是香水之類。這些婦女覺得情緒愉快，有助於放鬆。給她們血液測試後發現，她們血中的促黃體生成激素量增加。這種激素通常在排乳前增加。

這次研究是由國立衛生研究員資助的。研究者說，若男人的汗中的活性成分能夠分離出來的話，可用於治療經前綜合症和不孕。