汗皰疹癢個不停 少食誘發的「禁忌食物」

 

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45歲黃小姐左手手掌搔癢起水泡已三年,經皮膚科診斷為汗皰疹,尤其在天氣變熱時發作,使用類固醇狀況反覆,癢到嚴重時還需服用安眠藥才能入睡。

汗皰疹手部搔癢 不具傳染性

醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示,汗皰疹是春季轉夏季時容易發生的疾病,屬於「急性濕疹」的一種,症狀以手掌劇烈搔癢為主,不具有傳染性,汗皰疹的成因不明,可能與本身有異位性皮膚炎體質、接觸過敏原、壓力、多汗症、遺傳有關,使用類固醇藥膏治療固然有效,但如果症狀反覆,中醫再介入治療能夠加強療效。

調整生活作息 避免症狀嚴重

謝旭東建議,汗皰疹患者在生活上,應保持「睡眠」、「壓力」、「飲食」三者的平衡,汗皰疹因壓力大而變嚴重,所以此時睡眠和飲食很重要,無法減少壓力,至少顧好睡眠和飲食以免汗皰疹搔癢加重。

保持手腳乾爽 鎳、鈷及鉻食物少碰

而手腳避免接觸肥皂、洗碗精、刺激性的化學物品,保持手腳的乾爽;在飲食上則要注意避免煙酒,謝旭東說,若是過敏體質,也要小心烤炸辣類、甜食,芒果、荔枝、龍眼等熱性水果也要少碰到,研究也指出鎳、鈷及鉻較高的食物也必須減少食用。

(文章授權提供/常春月刊; 謝旭東 - 臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師)

 

 

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