健康資訊 11 December 2015 Hits: 1235
  • 感冒
  • 過敏兒

季節交替之際,過敏兒往往容易發病,再加上今年聖嬰現象,造成氣候極端變化,忽冷忽熱的天氣,更使得過敏症狀加劇;在這種日夜溫差大、忽冷忽熱的天氣中,感冒的病患也不斷地增加,若是過敏兒稍一不慎,碰上感冒,那可就更是雪上加霜,極可能造成氣喘上身。

過敏又感冒 敏兒冬季好折磨

小兒科醫師盧英仁表示,8成以上過敏與塵螨有關,只要氣溫超過25度、濕度高於80度,塵螨將以倍數成長;而且,塵螨最愛沙發、床鋪等舒適處,所以過敏寶寶早上起床、晚上入睡兩時段,都會噴嚏打不停。不少家長以為冬季會讓過敏反應減少;其實,敏兒只要在冬天感冒,通常不容易痊癒,而且一旦感冒,只會讓過敏更嚴重,通常會不斷出現噴嚏、流鼻水等過敏反應外,還會出現感冒帶來的肌肉痠痛、發燒等,常讓寶寶吃不下、睡不著。

冬季雖然塵螨活動較少,但還是有血管運動性鼻炎,像是聖嬰現象導致冬天氣溫忽高忽低,對於敏兒來說,只要氣溫一有落差,就易引發自律神經失調,導致副交感神經過度興奮,最常見的就是鼻黏膜快速收縮,首見的反應就是流鼻水。所以,盧英仁醫師建議,冬季來臨,過敏兒最好能戴上口罩,加以預防,以免出現呼吸道症狀,進而引發嚴重病況。

過敏還是感冒? 小兒醫師一招就知 一般而言,若是過敏,寶寶打噴嚏、流鼻水現象只會在早晚兩時段出現,但若是寶寶整天都有咳嗽、流鼻水,甚至出現四肢痠痛、不正常哭鬧,就有可能是發燒、感冒。因此,盧英仁強調,要判斷寶寶是感冒還是過敏,就要特別注意寶寶不適症狀持續時間有多長。

改善過敏現象 首重環境與飲食

盧英仁醫師表示,除了平時控制室內溫度、濕度外,也不要有絨毛玩具、狗、貓等,可使用防螨寢具、晴天時曬棉被等;飲食則是避免吃巧克力、海鮮等食物。若是不舒服時,可給予寶寶局部使用類固醇鼻噴劑,作用在局部,可避免類固醇帶來的副作用;但若是寶寶不舒服已影響到日常生活、生理發展,家長應尋求醫療協助,讓醫師開立抗組織胺、類固醇等藥物。 此外,外出時戴口罩也對緩解過敏有幫助;盧英仁指出,在冬季,隔絕戶外的冷空氣,就可避免呼吸道血管運動性鼻炎、流感病毒上身,口罩也可吸附大顆粒的空氣塵粒,讓鼻腔保持舒暢,減少髒空氣對健康的危害。

 

健康資訊 18 September 2015 Hits: 1398
  • 登革熱
  • 防蚊液
  • 滅蚊燈

近來登革熱在台灣地區肆虐,導致民眾聞蚊色變,看到蚊子就想除之而後快,到底什麼樣的人容易被蚊子叮?被叮了之後奇癢難耐,又該怎麼辦呢?

一,哪些人容易被蚊子叮? 體溫較高、二氧化碳排放量較多、易出汗者容易被蚊子叮咬。譬如寶寶的體溫通常較成人為高,較容易成為蚊子的目標。

二,被叮咬後的處理方式 通常可在被叮咬處塗抹蚊蟲咬傷的專用藥膏,過一至二天後,紅腫搔癢現象即會改善。不過,對於有嚴重過敏或特殊疾病者來說,需要比較多的時間才能痊癒,皮膚上若已起水泡,千萬不要將它弄破,應直接於其上塗抹藥膏,並給予妥善照護。至於小寶寶,為了避免他們誤食藥膏、搔抓,建議可趁熟睡時再上藥,另外患部冰敷,有助消腫和止癢。

三,防蚊小妙招 清除屋內外的積水:蚊子在有水的地方才能產卵,因此清除積水,是最根本的滅蚊之道。另外,建議盛水容器最好加上蓋子,避免蚊蟲孳生。

維持環境整潔:除了避免留著不必要的積水外,平時就要維持環境整潔,家中若有擺放花器要勤加換水,並定期清理、打掃,避免蚊卵殘留。

外出(山區)穿著淺色、長袖衣物:由於蚊子有趨暗的特性,穿著深色衣物時,容易招來蚊子。建議出門到山區或蚊子較多的地方,儘量穿著白色或淺色的衣物。

噴防蚊液,防蚊貼片或手環:防蚊液可直接塗在皮膚上,防蚊貼片可黏貼在嬰幼兒的衣物、推車上,手環則可隨身攜帶,無論居家或外出使用都相當方便,這些產品的主要作用都是讓蚊蟲遠離。

加裝紗門、紗窗,定期檢查並維修:住屋加裝紗窗、紗門,並在縫隙處加上密封條可有效預防蚊蟲的侵入,同時要定期檢查這些裝置設備有無損壞。

使用滅蚊燈或電蚊香:滅蚊燈是利用蚊子的特殊趨光性,通常在沒有光線的室內使用較有效。使用電蚊香時,要保持空氣流通,切勿在密閉的室內使用。

 

健康資訊 05 May 2018 Hits: 1067
  • 間質性膀胱炎
  • 膀胱黏膜缺損
  • 神經反應異常
  • 身體免疫能力失衡
  • 先天基因異常

55歲已婚的C女士工作忙碌,忙起來連喝水、上廁所的時間幾乎都沒有。長久下來,漲尿時出現恥骨上疼痛、頻尿與急尿感,有時連睡覺也要起來上廁所。後來由於排尿的問題造成很大的困擾,導致焦慮,且嚴重影響工作及生活。就醫確診為「間質性膀胱炎」,以膀胱內玻尿酸灌注、肉毒桿菌毒素A的注射治療,症狀大幅改善,重拾生活品質。

膀胱黏膜缺損、神經異常 都可能導致間質性膀胱炎

安南醫院泌尿科醫師許齡內表示,間質性膀胱炎發生率近年節節攀升,由十萬分之一增加為千分之五,美國甚至高達12%婦女已出現間質性膀胱炎的早期症狀。

間質性膀胱炎的成因,大致上推論有膀胱黏膜缺損、神經反應異常、身體免疫能力失衡、壓力性因素、先天基因異常等。診斷須先排除泌尿道感染、膀胱結石、膀胱腫瘤、子宮內膜異位等,才可確診。

間質性膀胱炎的處理方式,根據美國泌尿科醫學會制定規章,總共分為6線治療:(1)生活型態調整、(2)口服藥物、(3)膀胱內藥物灌注、(4)膀胱水擴張、(5)神經電刺激、(6)膀胱表皮下肉毒桿菌毒素A的注射,最後為膀胱切除合併尿路分流。

憂鬱及焦慮 不利於間質性膀胱炎復原

許齡內強調,間質性膀胱炎病患心情方面要保持愉悅,研究指出,憂鬱及焦慮會使膀胱表皮生成漸慢、促進神經性發炎且讓痛感加劇。飲食要多喝水,減少泌尿道感染及便秘發生,食物盡量減少酸性飲食(蘋果、葡萄、桃子、柳丁等)及高鉀性食物(香蕉、楊桃、草莓、柳丁等)。

最近對間質性膀胱炎患者調查顯示,50%的人會因酸性、酒精性、含碳酸性飲料、咖啡、茶等加重疼痛。如果吃了會引起症狀加劇的食物時,可飲用大量水以稀釋尿液。改變飲食習慣來控制間質性膀胱炎需要時間及耐心,但最終結果值得等待。

許齡內醫師表示,間質性膀胱炎長期治療需要耐心,病況穩定後,膀胱內藥物灌注的次數可相對減少,或只在病況開始惡化時給予幾次補充治療。膀胱內藥物(玻尿酸)灌注或膀胱內肉毒桿菌毒素A的注射治療間質性膀胱炎,是直接、有效且安全的治療。病患對病情了解越多,對治療參與越主動,療效越好。醫師與病患都必須有耐心,一點一滴改善,使間質性膀胱炎的治癒成為可能。(文章授權提供/優活健康網)

 

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