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30歲王小姐，從小眼壓偏高，近視高達950度，原本天天按時點眼藥控制，4年前，開始工作後，每天盯電腦長達8小時，忙到三餐不定期、忘記點眼藥，再次回診檢查，竟發現右眼視野僅剩20％，差點失明，確診罹患青光眼。

高度近視　青光眼高危險族群

台灣青光眼醫學會會長、三軍總醫院眼科主任呂大文表示，600度以上的高度近視患者，是罹患青光眼的高危險族群。患者眼軸增長造成視神經盤扭曲、變形，使視神經受損、眼睛中的血液供應變差，對壓力承受度也變差，最終發生青光眼。

早期青光眼症狀輕微

呂大文主任強調，早期青光眼症狀輕微，甚至沒有症狀，且中央視力完全正常，僅有周邊視網缺損，患者不容易察覺；若急性發作，造成突然視力模糊、眼睛劇痛、噁心嘔吐，嚴重恐失明。

一不二要護眼守則

呂大文主任提出，現代人護眼守則「一不二要」，不過度用眼、要維持正常作息、要定期眼睛檢查，建議高度近視者每年接受眼底檢查；若懷疑視神經受損，應進一步接受視野檢查，診斷是否患有青光眼。

青光眼園遊會　免費測量眼壓

為響應世界青光眼週，中華民國眼科醫學會與台灣青光眼醫學會，於3月11日在台北市永康公園舉辦青光眼園遊會，提供民眾測量眼壓、護眼小遊戲，期望能建立全民正確的青光眼防治觀念。

40歲的黃先生是電腦工程師，肩頸痠疼已持續超過半年，起初以為是長時間使用電腦所引起，但最近常常會在休息時間也開始痛起來，轉動脖子時感到有條肌肉被緊緊拉住，連抬手取物有時都會抽痛，肩膀上的肌肉摸起來硬梆邦，輕輕一按就痛的哇哇叫。做了X光、核磁共振檢查都無異狀，吃藥也難以改善，直到接受物理治療師的理學檢查與動作評估後，發現身體肌肉失衡出了問題。

身體肌肉失衡的常見族群

每天必須維持同一姿勢或反覆進行相同動作，如低頭族、搬運工人、電腦工作者、健身愛好者，都容易因為單一個方向或持續性的重複動作造成肌肉力學的不平衡。另一常見族群，就是曾有過外傷病史的民眾，在手術、骨折或拉傷、挫傷等傷害後，組織修復過程中缺少適當的肌力訓練與軟組織放鬆，使得肌肉無法回到原有的彈性與力量，在從事相同的職場或日常生活時，肌肉漸漸變得緊繃或無力，就容易產生神經肌肉的失衡。

調整姿勢　找回身體的理想位置

肌肉的不平衡可能產生在身體的右側與左側、前側與後側、或在肌肉的作用肌與拮抗肌上，容易導致特定的不良姿勢產生，如頭部前伸、圓肩、駝背、骨盆前傾、膝蓋過度伸直，需要將姿勢調整正確後才能徹底得到解決。理想站姿的側面觀下，耳垂會與肩峰位在同一鉛直線上。若耳垂遠離肩峰，頭部便是處於前傾的姿勢。

熱療和按摩促進肌肉血液循環

利用熱療及按摩手法改善肌肉缺氧情況，並藉由伸展運動恢復肌肉彈性，促進局部血液循環增加，同時給予受損的肌肉適當休息。

配合動作控制及肌力訓練

當失衡肌肉經歷過傷害與發炎後，會不停地將當時疼痛的訊息傳至大腦；過多的訊號會導致大腦內解讀訊息錯誤，導致肌肉雖無實質受的發炎卻不斷地感到疼痛。因此，改正姿勢與肌肉循環後，一定要配合正確的動作控制及肌力訓練，維持身體在日常活動時都能於身體肌肉平衡的狀態下。

從錯誤姿勢及不正生活習慣矯正

現代人生活型態固定，身體肌肉失衡已是普遍存在的問題，當身體肌肉失衡進而影響了生活，甚至產生疼痛，務必先從錯誤的姿勢及不當的生活習慣進行矯正，並在專業人員的指導下，重新學習靜動態相關的動作控制，重建肌肉彈性與力量，以恢復身體肌肉平衡。(文章來源／國泰綜合醫院復健科物理治療師李昌翰)

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模擬人腦模型

上海2013年1月30日電 /美通社/ -- 人腦項目旨在歸納對人類腦部現已掌握的知識，通過超級計算機逐步構建模型，以模擬人腦。該模型將使人類終能了解大腦和腦部疾病，並為未來的計算機和機器人技術提供一個全新的前景。1月28日，歐盟委員會正式宣佈選擇人腦項目作為未來新興技術旗艦計劃的兩個項目之一來支持這一願景。

結合80家歐洲和國際研究機構，人腦項目將歷時10年(2013-2023)。預計費用將達到11.9億歐元。該項目還會邀請一些重要的北美和日本的合作方共同參與。該項目將由瑞士洛桑聯邦理工大學(EPFL)的神經科學家 Henry Markram ，德國海德堡大學的 Karlheinz Meier 以及沃州地區大學醫護中心和洛桑大學的 Richard Frackowiak，作為聯合負責人共同協調。

人腦項目的科學解析

人腦項目將提供幫助人類理解大腦及其運作方式的新工具，可以在將來應用於醫藥和計算機領域。

人腦項目的核心是信息和計算機技術。該項目將開發能夠實現神經信息學、腦部模擬和超級計算的信息和計算機技術平台，以集合世界各地的神經科學數據，並整合於統一的模型來模擬人腦，比對生物學數據並與全世界科學界共同分享資源。最終目標是使神經學家能夠將基因、分子和細胞與人類認知和行為連接起來。

這一新型的醫療信息平台將集合全球的臨床數據，使醫學研究者可以通過這一平台分享他們所掌握的具有價值的臨床信息，並將其集成通過計算機模擬疾病。目標是開發能夠客觀診斷腦疾病的技術，掌握其深層運作原理和加速新型治療方法的研究工作。

最終，人腦項目將為「神經形態學計算」和「神經機器人」建立新的研究平台，研究者能夠開發出基於人腦的構造和電路而設計的新型計算機系統和機器人。新系統能夠運用對人腦的詳盡瞭解來應對未來計算機科技的關鍵問題：能源效率、可靠性、超複雜計算機系統編程中的巨大難題。

人腦項目將資助獨立科學家運用這個新的平台從事他們自己的研究項目，並為此目的預留了巨額經費。簡而言之，該人腦項目將成就如同歐洲核子研究中心那樣卓越的歐洲腦研究中心。

 

瑞士貢獻

在人腦項目中，瑞士將發揮至關重要的作用。瑞士洛桑聯邦理工大學的 Henry Markram 和他的團隊將會協調整個項目，並負責該項目的大腦模擬平台的發展和運行。Richard Frackowiak 和他的團隊會負責該項目的醫療信息學平台。在盧加諾的瑞士超級計算機中心將會提供必要的超級計算機設備。其他許多瑞士團隊也將會協助該項目。瑞士聯邦政府已經通過聯邦理工大學董事會分配了7500萬瑞郎（約6000萬歐元）用以在2013-2017年期間支持瑞士洛桑聯邦理工大學 Henry Markram 的實驗室和盧加諾的瑞士超級計算機中心。沃州州政府將會撥款3500萬瑞郎（折合2800萬歐元）來建立名為神經城（Neuropolis）的新設施，作為以人腦項目為中心的電腦生命科學的研究。瑞士聯邦政府、勞力士集團和第三方贊助商也將會支持該設施的建設。

 

 

 

資料提供：瑞士洛桑聯邦理工大學