問 ： 我 女 朋 友 的 腸 胃 好 像 生 過 病 ， 但 她 不 告 訴 我 ！ 我 只 知 道 它 不 吃 中 葯 的 話 排 便 就 會 有 困 難 ， 會 很 多 天 才 排 一 次 ， 而 且 不 一 定 排 的 完 ， 每 次 都 一 大 條 ， 要 分 好 幾 次 ， 就 算 他 常 喝 水 也 沒 有 用 ， 請 問 我 該 如 何 幫 她 呢 ？ 該 注 意 哪 些 事 情 呢 ？

答 ： 建 議 如 下 ：

1 . 每 天 固 定 時 間 做 排 便 動 作 ， 不 管 是 否 有 便 意 。

2 . 多 食 蔬 菜 ， 每 餐 都 要 有 。

3 . 每 日 喝 水 2000 cc 。

4 . 避 免 食 烤 、 炸 及 硬 質 食 物 ， 多 食 穀 類 食 物 。

5 . 多 做 腹 部 運 動 。

若 以 上 無 法 解 決 ， 應 找 醫 生 診 治 ， 可 以 服 用 藥 物 幫 助 排 便 。

大 量 上 腸 胃 道 出 血 是 屬 於 一 種 內 科 急 症 ， 通 常 是 指 食 道 、 胃 、 十 二 指 腸 病 灶 所 發 生 之 出 血 。 出 血 時 之 處 理 是 否 得 當 ， 關 係 著 病 人 的 生 命 安 危 ， 而 死 亡 率 之 高 低 ， 則 與 病 人 的 年 齡 、 出 血 速 度 、 出 血 量 及 併 發 之 疾 病 等 有 關 。

上 腸 胃 道 出 血

解 剖 位 置 ： 是 指 食 道 、 胃 、 十 二 指 腸 部 位 所 發 生 之 出 血 。

造 成 出 血 的 原 因 ： 最 常 見 的 幾 個 原 因 是 由 潰 瘍 性 疾 病 ( 胃 潰 瘍 、 十 二 指 腸 潰 瘍 ) ， 急 性 糜 爛 性 病 灶 ， 食 道 靜 脈 曲 張 出 血 及 胃 、 食 道 交 接 處 撕 裂 傷 等 所 導 致 的 出 血 。 另 外 壓 力 大 、 藥 物 、 煙 酒 、 食 物 等 刺 激 所 引 起 之 黏 膜 病 變 ， 也 會 引 起 上 腸 胃 道 出 血 。

檢 查 與 診 斷

上 消 化 道 出 血 要 確 定 診 斷 ， 可 檢 查 糞 便 及 吐 出 物 之 潛 血 反 應 ， 亦 可 由 鼻 胃 管 抽 出 胃 液 或 肛 診 觀 察 糞 便 顏 色 以 做 判 斷 。
確 定 出 血 部 位 及 病 因 ， 最 重 要 的 就 是 要 做 胃 鏡 檢 查 。 必 要 時 可 與 出 血 部 位 同 時 實 施 止 血 治 療 。 例 如 ： 噴 灑 血 管 收 縮 藥 物 、 於 出 血 部 位 注 射 硬 化 劑 止 血 或 配 合 熱 探 針 、 雷 射 等 做 止 血 治 療 。
當 胃 鏡 無 法 確 定 出 血 位 置 時 ， 可 做 血 管 攝 影 或 核 子 醫 學 檢 查 協 助 尋 找 出 血 部 位 。
上 腸 胃 道 出 血 症 狀

解 大 便 黑 色 或 與 柏 油 一 樣 ， 若 出 血 在 四 小 時 以 內 排 出 ， 則 大 便 會 呈 鮮 紅 色 。
若 大 量 出 血 ， 胃 可 能 會 嘔 吐 出 鮮 血 或 咖 啡 色 渣 。
頭 暈 、 口 渴 、 心 跳 變 快 、 臉 色 蒼 白 、 四 肢 冰 冷 、 冒 冷 汗 、 呼 吸 困 難 、 心 口 灼 熱 、 疼 痛 、 尿 量 減 少 。
血 壓 降 低 ， 有 的 病 人 往 往 在 如 廁 時 暈 倒 在 地 、 意 識 不 清 、 呈 現 休 克 現 象 ， 更 嚴 重 者 甚 至 死 亡 。

上 腸 胃 道 出 血 治 療

大 部 份 的 上 消 化 道 出 血 會 自 然 止 血 ， 住 院 期 間 通 常 會 做 以 下 之 處 理 ：

作 胃 鏡 檢 查 ， 必 要 時 於 出 血 部 位 同 時 實 施 止 血 治 療 。
當 內 科 治 療 無 效 而 持 續 出 血 時 ， 醫 生 會 依 病 人 之 狀 況 考 慮 採 用 手 術 治 療 方 式 。
在 病 人 禁 食 期 間 會 以 打 點 滴 來 維 持 病 人 所 需 之 基 本 熱 量 及 水 份 補 充 ， 直 到 可 以 開 始 進 食 後 ， 醫 生 會 依 病 人 之 進 食 情 形 調 整 點 滴 。
醫 生 會 依 抽 血 檢 查 報 告 決 定 是 否 需 要 輸 血 。
病 人 應 儘 量 在 床 上 休 息 ， 大 小 便 也 需 在 床 上 使 用 便 盆 以 免 暈 倒 ， 直 到 病 情 穩 定 後 才 可 逐 漸 下 床 活 動 。

上 腸 胃 道 出 血 護 理

住 院 期 間 可 以 開 始 進 食 時 ， 應 先 採 流 質 清 淡 飲 食 ， 無 不 適 後 再 恢 復 正 常 飲 食 。
出 院 後 ， 可 依 個 人 的 疾 病 狀 況 作 適 量 的 運 動 。 如 ： 散 步 、 柔 軟 體 操 等 ， 以 不 疲 憊 為 原 則 。
消 化 性 潰 瘍 病 人 應 戒 煙 、 並 暫 時 避 免 含 咖 啡 因 飲 料 ( 如 ： 咖 啡 、 可 樂 、 茶 ) 。
依 醫 囑 按 時 服 藥 ( 6 - 8 星 期 ) ， 切 勿 亂 服 成 藥 與 成 份 不 明 的 藥 物 ( 尤 其 是 止 痛 藥 ) ， 以 免 造 成 腸 胃 傷 害 。
觀 察 有 無 復 發 症 狀 ： 如 發 現 頭 暈 、 解 黑 便 、 吐 咖 啡 色 渣 、 吐 血 等 症 狀 時 ， 請 速 就 醫 。
定 時 返 院 追 縱 檢 查 及 治 療 。
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膽 囊 是 貯 藏 膽 汁 的 器 官 ， 當 食 入 油 膩 食 物 後 ， 先 在 胃 裡 消 化 ， 然 後 進 入 小 腸 ， 在 膽 汁 之 作 用 下 ， 使 脂 肪 乳 化 及 水 解 ， 然 後 被 人 體 吸 收 。 慢 性 膽 囊 炎 患 者 管 壁 充 血 水 腫 ， 若 有 膽 結 石 阻 塞 ， 膽 汁 排 不 出 去 ， 而 脂 肪 食 物 會 促 進 膽 囊 收 縮 ， 造 成 膽 囊 內 壓 力 升 高 及 擴 張 ， 此 時 病 人 疼 痛 加 劇 ， 所 以 膽 囊 炎 病 人 不 宜 吃 肥 肉 、 油 炸 及 油 多 的 糕 點 點 心 、 含 有 高 脂 肪 食 物 ， 例 如 動 物 肝 、 腦 、 腸 、 蛋 黃 、 巧 克 力 不 宜 食 用 。

還 有 辛 辣 食 物 及 調 味 品 ， 會 刺 激 胃 酸 分 泌 ， 胃 酸 分 泌 過 多 會 造 成 膽 囊 收 縮 而 誘 發 膽 絞 痛 。 辛 辣 食 物 包 括 辣 椒 、 咖 喱 、 花 椒 、 煙 、 酒 、 咖 啡 等 ， 這 些 食 物 應 避 免 食 用 。 還 有 過 酸 食 物 也 會 誘 發 膽 絞 痛 ， 也 應 避 免 食 用 。

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