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健康心靈路

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熱 帶 雨 林 這 名 詞 , 相 信 你 是 聽 過 了 吧 , 有 一 次 , 我 被 這 名 詞 吸 引 了 踏 入 了 我 第 一 次 的 熱 帶 雨 林 之 旅 。

話 說 婆 羅 洲 雨 水 充 足 , 是 世 界 熱 帶 雨 林 的 地 帶 之 一 , 偶 然 機 會 下 , 我 到 了 婆 羅 洲 古 晉 地 方 , 「 心 思 思 」 地 決 定 要 遊 一 遊 那 兒 的 熱 帶 雨 林 。 當 到 了 雨 林 外 的 當 下 , 四 周 一 片 寧 靜 、 卻 又 好 像 「 親 耳 」 聽 到 森 林 的 呼 喚 , 那 樣 感 覺 是 言 語 所 不 能 形 容 的 我 想 假 如 當 時 我 有 時 間 稍 作 入 靜 的 話 , 也 許 我 會 進 入 了 老 殘 遊 記 中 的 「 心 凝 神 釋 與 萬 化 冥 合 」 的 境 界 也 說 不 定 , 現 在 回 想 起 來 , 仍 略 能 沾 染 到 那 份 天 人 合 一 的 祥 和 寧 靜 感 覺 。

畢 竟 熱 帶 雨 林 是 天 氣 不 穩 定 下 產 生 的 , 我 們 在 還 沒 有 跑 進 去 時 , 雨 已 在 下 , 但 一 點 也 沒 有 減 輕 我 與 女 友 的 興 緻 , 我 邊 行 邊 欣 賞 身 邊 難 得 的 大 自 然 生 態 及 一 些 從 未 見 過 的 花 草 樹 木 , 邊 行 邊 拍 照 , 樂 也 陶 陶 。 但 是 好 景 不 常 , 雖 然 身 穿 雨 衣 , 還 是 覺 得 袖 裏 有 點 癢 , 癢 得 有 點 不 自 然 , 於 是 翻 開 衣 袖 一 看 , 不 看 由 自 何 , 原 來 已 有 「 怪 蟲 」 入 侵 ﹗ 正 準 備 狂 吸 我 的 血 ﹗ 怪 蟲 一 般 稱 為 水 蛭 , 又 叫 「 馬 王 」 , 細 細 的 , 一 旦 給 它 黏 上 了 , 只 能 用 煙 頭 或 用 口 水 把 它 拔 點 , 但 之 後 , 傷 口 會 大 大 的 , 血 流 如 注 , 十 分 可 怕 ﹗

在 我 把 蟲 拔 掉 之 後 , 女 友 連 忙 提 點 , 下 雨 時 這 東 西 會 出 現 , 如 你 停 留 在 樹 下 太 久 , 便 會 中 招 , 於 是 二 人 急 急 腳 的 再 起 步 , 此 際 腦 海 充 滿 蟲 的 恐 怖 影 子 , 路 上 只 想 趕 快 脫 出 這 曾 經 令 我 興 致 勃 勃 的 雨 林 。 跑 著 跑 著 , 已 忘 了 入 雨 林 的 目 的 , 興 緻 全 消 ﹗

突 然 間 , 腦 裏 內 出 了 一 點 人 生 啟 示 ─ ─ 這 不 就 是 人 生 嗎 ? ﹗ 初 生 之 犢 , 不 知 虎 為 何 物 , 但 一 旦 中 招 , 生 命 的 重 點 只 會 集 中 在 恐 慌 與 逃 避 中 渡 過 , 生 命 變 了 質 後 , 從 此 已 忘 記 了 懷 著 興 奮 的 心 情 及 探 險 的 精 神 , 左 閃 右 避 , 匆 匆 忙 忙 的 , 想 的 就 是 擺 脫 不 要 的 東 西 , 那 麼 不 是 很 可 悲 嗎 ? 就 在 這 一 念 之 下 , 雖 然 步 伐 沒 有 慢 下 來 但 心 情 豁 然 開 朗 起 來 , 趕 忙 用 一 套 自 己 學 過 的 方 法 , 把 腦 海 中 蟲 的 影 子 及 那 種 恐 懼 感 抹 掉 。 此 際 雖 然 我 的 女 友 已 走 到 不 知 多 遠 , 剩 下 我 自 己 一 人 , 但 自 己 的 感 覺 卻 如 《 心 經 》 所 說 已 心 無 掛 礙 , 因 無 掛 礙 。 故 此 際 其 實 怪 蟲 仍 在 沓 潛 伏 , 但 我 只 知 繼 續 我 的 目 標 向 前 走 。

人 生 路 上 , 誰 無 障 礙 ? 當 面 對 障 礙 昤 , 你 可 能 要 問 自 己 一 句 , 我 怕 甚 麼 ? 怕 是 幫 得 到 我 呢 ? 你 是 否 願 意 就 在 此 刻 為 自 己 的 人 生 作 出 有 目 的 的 決 擇 呢 ?


隨 著 社 會 的 發 展 , 香 港 的 食 之 文 化 在 過 去 十 多 年 間 不 斷 豐 盛 起 來 , 近 年 更 流 行 自 助 餐 包 括 了 早 午 晚 餐 , 中 亞 日 印 餐 , 簡 直 目 不 暇 給 , 令 人 垂 誕 欲 滴 , 口 福 不 淺 , 不 知 你 有 沒 有 這 經 驗 , 早 期 吃 自 助 餐 時 , 簡 直 興 奮 無 比 , 不 知 從 何 入 手 , 好 不 好 吃 也 不 管 , 只 知 狂 取 , 狂 掃 , 只 要 肚 皮 放 得 下 , 便 吃 下 去 , 最 後 一 定 飲 一 杯 檸 茶 , 助 消 化 才 作 罷 。

人 的 心 理 似 乎 很 怕 蝕 底 , 付 了 錢 好 像 一 定 要 以 量 取 勝 , 根 本 連 自 己 身 體 需 要 甚 麼 , 可 以 接 受 多 少 也 放 下 不 理 , 直 至 身 體 不 適 , 才 知 原 來 一 切 是 有 限 的 。

以 有 限 的 空 間 去 迎 接 無 限 的 人 生 領 域 , 本 來 是 件 好 事 , 但 始 終 如 果 背 後 為 的 是 個 貪 字 時 , 那 麼 我 們 只 會 被 我 們 的 貪 念 及 欲 求 控 制 一 生 , 只 知 取 而 不 知 捨 , 只 懂 佔 有 而 忘 卻 欣 賞 。 不 錯 , 坐 高 速 的 快 艇 衝 過 風 景 秀 麗 的 環 境 , 似 乎 你 「 得 著 」 很 大 , 收 獲 得 頗 多 , 可 是 人 生 的 意 義 不 在 於 你 如 此 而 矣 , 如 果 人 生 的 經 驗 在 於 你 體 嘗 了 多 少 , 體 驗 有 多 深 的 話 , 狂 風 掃 落 葉 式 的 自 助 餐 形 式 的 人 生 帶 來 多 少 的 成 功 感 大 家 不 防 再 衡 量 一 下 。 有 人 將 戀 愛 以 自 助 餐 作 比 喻 , 男 友 的 「 品 種 」 她 要 的 是 應 有 盡 有 , 可 以 隨 心 隨 意 隨 時 挑 選 , 但 在 飽 嘗 鮑 參 翅 肚 之 後 , 可 能 她 會 覺 得 最 欣 賞 的 還 是 飯 後 那 杯 清 茶 及 肉 邊 的 那 些 青 菜 的 清 純 味 道 。 淺 嘗 之 後 , 你 又 可 會 領 悟 出 自 己 最 喜 歡 的 到 底 是 ... ...


有 一 天 禪 院 來 了 一 個 禪 師 開 示 , 開 示 後 有 人 問 禪 師 , 修 行 是 獨 身 的 形 式 好 還 是 結 婚 的 形 式 好 呢 ?

你 猜 禪 師 的 答 案 是 ... ... 你 可 能 也 好 像 我 一 樣 不 相 信 自 己 的 耳 朵 , 因 為 答 案 竟 是 結 婚 的 好 , 為 甚 麼 呢 ? 禪 師 的 答 案 也 很 直 接 的 指 出 , 當 我 們 有 家 室 的 話 , 所 有 親 人 都 成 為 我 們 的 鏡 , 當 我 們 越 不 想 見 到 與 自 己 有 關 的 缺 點 時 , 往 往 在 至 親 的 人 身 上 見 到 , 避 無 可 避 , 結 果 還 是 要 著 著 實 實 的 面 對 , 而 單 身 人 士 卻 可 以 「 側 側 膊 」 逃 之 大 吉 。

話 說 有 一 在 家 居 士 , 曾 任 大 公 司 的 重 要 職 位 , 亦 於 後 期 信 佛 後 獻 身 慈 善 工 作 並 帶 領 義 工 , 從 事 各 種 大 型 服 務 工 作 。 因 此 被 禪 院 邀 請 來 講 述 一 下 做 義 工 的 各 方 面 的 事 宜 。 一 講 之 下 令 人 拍 案 叫 絕 , 這 位 居 士 , 信 佛 才 八 、 九 年 的 事 , 但 不 但 佛 理 精 通 , 而 且 在 入 世 的 日 子 裏 , 將 佛 法 的 慈 悲 心 及 智 慧 表 露 得 一 覽 無 遺 , 令 在 場 修 行 了 廿 多 年 的 師 父 , 亦 為 之 讚 嘆 不 絕 。

你 可 曾 在 遇 到 煩 惱 圍 繞 時 有 想 過 避 世 、 出 家 、 甚 至 離 開 人 世 嗎 ? 對 避 世 可 以 令 我 們 過 得 好 點 , 可 是 你 能 避 開 對 世 間 的 一 切 , 但 你 有 想 過 你 永 遠 避 不 開 你 自 己 的 心 而 製 造 煩 惱 的 原 來 就 不 是 外 面 的 人 , 外 面 的 事 , 而 是 你 的 心 。

禪 的 另 一 故 事 是 有 一 天 國 皇 老 禪 師 問 你 看 旗 在 搖 動 著 , 到 底 是 旗 動 或 是 風 動 呢 ? 你 想 答 案 是 甚 麼 ? 「 皇 上 , 其 實 是 你 的 心 在 動 ! 」

下 次 當 你 遇 到 不 如 意 的 事 時 , 你 還 能 避 嗎 ? 你 願 意 一 生 被 動 , 還 是 你 選 擇 主 動 ? 到 底 是 動 好 還 是 靜 的 , 亦 或 者 一 動 不 如 一 靜 好 呢 ? 「 世 」 是 可 以 避 還 是 避 無 可 避 呢 ? 有 空 時 你 不 防 細 心 地 體 會 一 下 , 進 入 動 與 靜 的 內 心 世 界 吧 !