女人生活在世上要防範的東西太多了，尤其是怕自己陷進自己的心理誤區，現代心理學家的研究認為，心理誤區在不少女性內心都潛伏著。女性比較常見的心理誤區有以下幾種：

1、優越心理 把漂亮作為自己的資本，而產生優越感。因受傳統習慣的影響，女子無才便是德，只要漂亮賢慧就能被社會所接納的觀念至今仍有市場。因此，有些漂亮的女性常不思進取，只吃眼前青春飯。
2、自卑心理 有些女性心理似乎總是使她們自認為不如男子，主動放棄與他人的競爭。
3、迷信心理 拜神會使人變得渺小，拜金會使人失去朋友，迷信愛情也常常使人一無所有。
4、嫉妒心理 女性在對待同性時，都“競爭意識”十足，這就是嫉妒心理造成的。但也正是這種競爭，使她們失去了自己已有的優勢。
5、畏懼心理 尤其是害怕上男人的當。其實久病成良醫，久戀知真情，這種心理大可不必。
6、依賴心理 女人往往依靠男人，可男人不是心太軟就是心太硬，總而言之靠不住。有些人臨到分手，要男人的錢，這等於要男人的命，聰明的女人知道積谷防饑，未雨綢繆；打鐵要趁熱，要錢要趁愛。不要愛上比你年齡小的男人，他會把你當成愛情學校，一旦學徒期滿，他會義無反顧地離開你。
7、坦誠心理 心裏有事藏不住。把兒女私情告訴閨中密友，需知女人的舌頭比男人長得多；不要向男人坦白戀愛史，無論舊情新歡，還是紅杏出牆，都會使男人找到背叛你的藉口

宇光/ 季玉光

著 名 影 星 狄 美 摩 亞 家 中 的 保 母 「 胸 前 偉 大 」 ， 她 知 道 男 主 人 喜 歡 「 大 咪 咪 」 ， 乃 故 意 穿 著 誘 惑 胸 衣 在 他 面 前 搖 來 晃 去 ， 晃 得 男 主 人 頭 暈 腦 脹 、 神 魂 為 之 顛 倒 ， 一 時 天 雷 勾 動 地 火 、 一 發 不 可 收 拾 。 狄 美 摩 亞 在 接 獲 小 女 兒 露 比 密 告 後 ， 立 刻 把 保 母 掃 地 出 門 。

英 雄 難 過 美 人 第 一 關

英 雄 難 過 美 人 關 ， 美 人 第 一 關 就 在 上 圍 。 為 什 麼 上 圍 有 這 麼 大 魅 力 ？ 蓋 因 成 視 覺 焦 點 之 故 。 可 惜 女 人 第 一 圍 有 的 太 平 ， 成 為 「 扁 平 一 族 」 、 「 飛 機 場 」 、 「 洗 衣 板 」 ， 有 的 則 「 太 偉 大 」 ， 如 以 前 一 位 名 女 主 持 人 號 稱 「 木 瓜 牛 奶 」 。 前 者 無 不 想 盡 辦 法 變 大 ； 至 於 後 者 ， 如 意 大 利 女 星 蘇 菲 亞 羅 蘭 在 成 名 之 後 ， 深 為 「 碩 」 大 所 苦 ， 竟 動 手 術 縮 小 ， 這 對 於 飛 機 場 族 而 言 ， 簡 直 「 不 可 思 議 」 。 女 人 的 乳 房 對 生 育 並 無 直 接 貢 獻 ， 但 在 性 方 面 ， 常 被 誇 大 、 商 業 化 、 藝 術 化 、 廣 告 化 、 商 品 化 。 因 此 ， 提 起 女 人 「 兩 點 」 ， 卻 也 引 人 遐 思 。 那 麼 ， 究 竟 多 大 算 大 ？ 多 小 算 小 ？ 依 整 型 外 科 的 數 據 ， 乳 房 突 起 小 於 四 公 分 算 小 ， 如 果 碩 大 到 造 成 負 擔 就 算 大 。

歐 亞 胸 圍 差 大

但 「 偉 不 偉 大 」 的 標 準 也 要 看 年 代 、 看 中 外 。 以 年 代 分 ， 現 代 女 人 營 養 夠 、 運 動 量 大 ， 性 刺 激 多 元 化 ， 已 經 比 老 祖 先 大 很 多 。 不 過 比 起 歐 美 人 來 則 又 「 相 形 見 絀 」 ， 這 可 能 與 營 養 、 性 開 放 、 食 物 中 脂 肪 成 分 不 同 有 關 。 據 估 計 ， 美 國 女 人 使 用 A 罩 杯 占 百 分 五 ， C 罩 杯 者 占 百 分 四 十 五 。 而 亞 洲 女 人 使 用 A 罩 杯 者 占 百 分 七 十 ， C 罩 杯 僅 有 百 分 五 ， 由 此 可 見 差 距 之 大 。 我 們 知 道 ， 女 人 乳 房 的 發 育 受 到 多 重 影 響 ， 包 括 女 性 荷 爾 蒙 如 雌 二 醇 、黃 體 素 、 甲 狀 腺 素 、 泌 乳 激 素 、 腎 上 腺 素 ， 以 及 食 物 中 的 脂 肪 比 例 、 外 在 文 化 的 刺 激 、 運 動 量 … … 等 ， 因 此 ， 萬 一 不 夠 「 偉 大 」 也 不 必 太 在 意 ， 因 為 根 據 前 人 的 研 究 ：

（ 一 ） 女 人 「 波 大 與 否 」 與 性 無 關 。

（ 二 ） 波 大 與 飲 食 之 脂 肪 比 例 有 關 ， 也 可 能 與 乳 癌 有 關 。

（ 三 ） 通 乳 、 豐 滿 的 藥 丸 從 醫 學 機 轉 上 看 仍 未 獲 證 實 。

順 其 自 然 慢 慢 變 大

所 以 ， 波 大 波 小 ， 關 係 不 大 ， 至 於 自 覺 太 小 者 ， 或 許 可 用 調 整 型 內 衣 加 強 其 「 視 覺 效 果 」 。 另 外 ， 十 八 歲 以 下 的 少 女 ， 發 育 未 定 ， 不 必 急 著 「 變 大 」 ； 如 到 了 二 十 五 歲 仍 如 此 ， 就 要 看 醫 生 了 。 不 過 ， 有 時 「 皇 帝 不 急 急 死 太 監 」 ， 我 就 遇 到 一 個 非 常 緊 張 的 爸 爸 ， 帶 著 他 十 八 歲 的 女 兒 來 看 診 ， 說 女 兒 與 同 年 的 女 孩 子 「 不 能 比 」 ， 要 我 「 想 想 辦 法 」！ 任 我 好 說 歹 說 ， 解 釋 了 乳 房 發 育 的 生 理 分 期 ， 並 直 說 她 女 兒 不 必 心 急 ， 還 有 機 會 。 不 過 這 位 心 急 老 爹 還 是 不 死 心 ， 只 好 幫 她 打 了 一 劑 女 性 荷 爾 蒙 ， 告 訴 他 效 果 不 錯 ， 他 才 道 謝 離 去 。

女 性 荷 爾 蒙 有 暫 時 脹 乳 作 用

有 的 人 一 定 會 用 一 種 狐 疑 的 眼 神 問 我 ： 「 女 性 荷 爾 蒙 真 的 可 以 使 女 人 偉 大 嗎 ？ 」 答 案 是 有 一 點 點 作 用 ， 但 並 不 明 顯 。 目 前 婦 產 科 用 的 停 經 後 荷 爾 蒙 補 充 針 劑 ， 通 常 採 「 兩 劑 並 陳 」 ： 同 時 用 動 情 激 素 和 男 性 荷 爾 蒙 。 因 為 前 者 可 使 女 人 乳 房 腫 脹 （ 暫 時 性 ） ， 而 後 者 可 刺 激 性 慾 ， 少 量 打 一 針 便 足 以 激 起 澎 湃 性 慾 。

我 在 醫 學 中 心 服 務 期 間 ， 有 一 次 在 門 診 時 聽 到 一 位 病 人 高 聲 朗 道 ： 「 蔡 醫 生 ， 你 上 個 月 幫 我 打 什 麼 春 藥 ， 為 什 麼 回 家 一 直 脹 ， 一 直 想 要 找 男 人 … … 」 。 一 時 之 間 ， 她 身 後 待 診 的 病 人 與 護 士 都 尖 起 耳 朵 來 ， 人 人 面 面 相 覷 。 我 一 看 病 歷 ， 那 裏 是 春 藥 ！ 根 本 就 是 一 般 的 荷 爾 蒙 補 充 劑 ， 經 我 詳 細 說 明 後 ， 她 覺 得 若 有 所 失 ， 但 我 也 當 機 立 斷 ， 把 那 次 門 診 的 藥 由 針 劑 改 成 口 服 ， 由 於 藥 性 較 溫 和 。 從 此 即 未 再 有 漲 奶 情 事 。 所 以 說 ， 婦 產 科 醫 師 所 用 的 女 性 荷 爾 蒙 雖 然 會 使 乳 房 感 覺 有 點 脹 ， 但 沒 有 明 確 的 隆 乳 效 果 ， 不 必 隨 便 嘗 試 。

20000716tt

根據心理學家表示，女性到了中年，自會產生一些微妙的變化，從而造成不同危機的出現。而作為中年媽媽，只要能加以正視及勇敢面對，定必可以安然過渡。

承認人到中年
女性中年危機是指到了 40 至 60 歲時，基於生理和心理的轉變而出現了不安全、迷茫或焦慮等感覺，此時她們會自發地尋找應變對策，這些對策通常有兩方面，正面的會重新校正人生下半場的目標，負面的則會是做出一些愚蠢、鹵莽或衝動的行為。而作為中年媽媽，主要的危機包括以下幾方面：

更年期：生理和心理都出現變化，例如體力和性慾衰退、心情沮喪、對丈夫和子女會較為暴躁易怒等。

對人生迷茫：人到中年，由於生活較安定，或許每日都重複做同樣的事，容易感到沉悶及迷茫，此時會開始問自己：「這就是我一直所追求的嗎？」

與伴侶關係平淡：跟伴侶已相處多年，或多或少感到關係較為平淡，為了尋找新的刺激，容易跟年輕的異性發展婚外情關係，一方面可證明自己有吸引力，另方面對方可帶給自己年輕的感覺。

不被需要的感覺：中年後，子女通常都踏入青春期，開始減少對母親的依賴，帶來存在價值的衝擊。

小心自己的婚姻

其實，每位母親踏入中年時，首要做的應是正面地接受現實，接納人生在不同階段有不同的挑戰。事實上，中年其實是人生的黃金階段，應該多欣賞自己擁有的東西，不要懷疑曾做過的決定；當情緒欠佳時不要怪責配偶，反而應共同面對一切問題，從而享受人生。因為健康的中年，應該是具有創造力和生產力，尤其可以對下一代有所貢獻，如運用人生經驗去教育下一代。不過，有一點不得不面對的，就是婚姻愈久，對配偶可能有沉悶的感覺，若有第三者介入，感情容易亮起紅燈。因此應了解自己與配偶的心理變化，夫婦多些溝通，共同努力面對各種的危機。

經濟衰退增危機

今年下半年，香港受到金融海嘯的影響經濟走下坡，原來對中年媽媽亦有一定的影響。因為另一半可能要面對失業、減薪等問題，這些打擊對作為全職家庭主婦的中年媽媽自然非常大，覺得自己像是幫不了甚麼，甚至懷疑自己的存在價值。若然遇到自己難以解決的問題，應該及早找朋友或跟社工傾談和幫忙，免得問題進一步惡化。

資料提供: 香港中文大學傳訊及公共關係處