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許多父母認為孩子滿週歲後，就應開始訓練自主如廁。對我們來說易如反掌的如廁，卻是寶寶成長階段中的大事，也有專家曾說，若是在如廁訓練當中，孩子發現自己無法控制何時排便、如何排便，會產生嚴重的負面情緒，致使孩子憋尿、引起腎臟疾病。
究竟應該如何訓練如廁、何時訓練如廁，美國兒科醫學會提出
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最新研究發現，一般民眾長時間接觸交通空汙PM2.5，較容易產生睡眠呼吸障礙。另一項研究也發現，睡眠呼吸障礙患者一旦吸入大量PM2.5，血壓舒張壓會上升，長期下來，心血管疾病風險容易攀升。
長時間接觸PM2.5 AHI顯著上升
莊凱
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有注意到嗎？食安問題還沒結束，隨著全球空氣品質逐年下降，環境安全問題出現了！在稠密的都市，空調、汽機車、工廠排放的廢氣汙染，除了危害健康，也影響國人的肌膚。上班通勤者，在外走動，誰不是灰頭土臉？但回到家，冷氣繼續吹，不斷消耗肌膚的防護力。皮膚科吳佳真醫師醫師指出：「別對保養品抱有太高的期待！」做
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