如果你有打鼾的問題，那就要小心，可能有睡眠呼吸中止症。由於有很多研究發現，一旦罹患睡眠呼吸中止症，出現心肌梗塞、腦中風等疾病的機率會升高，甚至會有容易打瞌睡的

不少人看似身體健壯，卻發生猝死，心臟病發作之前，真的完全沒有徵兆嗎？根據研究發現，多數猝死病患會出現不尋常疲累、睡不好、喘氣、消化不良、胸痛等症狀，要特別留意

四肢冰冷凍未條　你是哪種好發體質？

冷氣團發威，氣溫直下探，很多人穿再多的衣服手腳仍然是容易冰冷難受，無法暖和，甚至是穿上襪子或是戴上手套，也都還是四肢冰冷。