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健康資訊

顧好銀髮族營養 電鍋料理食譜免費索取

十 10, 2018查看: 1375
老年人常會有咀嚼吞嚥能力變差、腸胃消化功能減弱等問題,其中營養攝取不均衡,是造成長者失能退化的主因之一;臺北市政府衛生局為改善長者及市民飲食營養與落實健康生活型態,深入十二行政區舉辦健康飲食相關活動,…

體感溫度僅3度! 喝這最暖身無負擔

一 10, 2018查看: 1470
入冬首波寒流來襲,最低溫僅7度C,體感溫度更只有3度C,有地區最低溫也下探11度C。營養師表示,喝熱水暖身是最快速、且無負擔的方式,搭配簡單熱身操,能夠促進血液循環,立刻感到一股暖意。…

高血壓患者 別以為無鈉鹽代表安全

一 31, 2017查看: 1998
高血壓患者千萬別以為吃無鈉鹽就代表健康、安全。心臟血管內科主治醫師黃建龍提醒,多數無鈉鹽是以鉀離子取代鈉離子,但有些特殊疾病族群若攝取過多的鉀,很可能產生心律不整風險,因此建議民眾讓口味清淡一點,並盡…

8旬翁染李斯特菌症 今年首例確定病例

一 21, 2018查看: 2079
一位80多歲老翁確定患上"李斯特菌症"病例,去年12月出現發燒、嘔吐等症狀,就醫檢查後,又出現意識不清、昏迷等情形,經通報檢驗確診為李斯特菌症;個案為李斯特菌症列為法定傳染病後,首例確診個案,目前這名…

家庭聚餐做這兩件事 有助擺脫肥胖...

三 28, 2017查看: 2241
美國俄亥俄州立大學一項研究發現,家庭聚餐時關掉電視、多吃自家煮的食物,可降低肥胖發生機率。 專心吃飯、吃自家煮的食物 有助降低肥胖風險…

新發現 垃圾食物不是肥胖禍首

十一 20, 2015查看: 3036
新研究顯示,人們也許不需要戒掉垃圾食物和汽水來減重!研究人員發現,正常體重的美國人(BMI18.5至24.9)和BMI超過40的美國人,吃薯條、甜點,喝汽水的頻率並沒有差異。 肥胖?日常飲食影響更多…

十全大補湯非常補 你真的適合吃嗎?

一 12, 2021查看: 2517
最近氣溫驟降了,很多婆婆媽媽們喜歡購買十全大補湯,就是想煮一鍋熱騰騰藥膳給家人進補,但吃了之後不會上火嗎?奇美醫學中心中醫部主治醫師黃千毓醫師表示,十全大補湯屬性溫補,當作禦寒藥膳,注意食用的量不要太…

秋冬乾眼症來襲 中醫補水三茶飲,益精明目還你好視野

十 28, 2021查看: 818
又到了秋燥時節,抱怨眼睛乾燥或酸澀的患者越來越多,雙眼特別是眼角膜部分,經常是依靠淚腺供給水分,通過眨眼,使淚水變成一層淚片分散到眼角膜,保持眼睛舒服。賴睿昕中醫師說明,所謂乾眼症是指由於眼淚的減少或…

衞生防護中心公布,本港愛滋病病毒感染個案去年新增692宗,較2015年的725宗少。自1984年以來,累積感染個案共8,410宗。

衞生防護中心顧問醫生陳志偉今日在記者會上回顧去年本港愛滋病情況,指性接觸仍是主要傳播途徑。他提醒市民正確使用安全套,減低感染機會。

新增個案中,424人經同性或雙性性接觸感染,145人經異性性接觸感染,六人注射毒品感染,其餘個案未能確定原因。

去年第四季愛滋病新增個案25宗。自1985年以來,愛滋病確診呈報個案累積至1,766宗。

至於男男性接觸者爆發甲型肝炎的情況,陳志偉指由2015年9月至昨日,共有29宗感染個案,病人介乎22至51歲,其中23人感染愛滋病病毒。

政府已為在公營系統就診的男男性接觸者接種甲型肝炎疫苗,防止疫情擴散,截至2月22日共接種約510劑疫苗。