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健康資訊

孕期狂吐、吃不下? 國健署彙整飲食指南

四 09, 2021查看: 2954
許多準媽媽總擔心懷孕過程攝取營養不足,因而影響寶寶健康,尤其若出現孕吐、食慾不佳而吃不下飯等情況時,更讓孕媽咪煩惱不已。國民健康署表示,為解決準爸媽們對於懷孕期的營養問題,協助孕媽咪吃得下、吃得對,幫…

吃火鍋 會吃出高血壓

十一 24, 2015查看: 1793
熱呼呼的火鍋香氣四溢,讓人看了不禁食指大動,每到冬天,吃鍋變成全民運動,卻可能隱藏高血壓的危機。一名29歲男性,因衝刺事業三餐不定時,常常吃鍋物,結果卻開始經常性地感到頭痛、暈眩,血壓更一度拉警報。…

醫說:腹部手術後這樣吃保健康

二 25, 2016查看: 2071
農曆春節假期是親友團聚的時刻,難免大吃大喝,所以年節期間及年節後出現了許多忽略醫師叮嚀而報到的暴飲暴食併發症患者。 腹腔內手術容易造成胃腸道沾黏 黃俊傑醫師,…

光補鈣不夠 維生素D3增強吸收

六 06, 2017查看: 1867
現代人大多數日曬不足,維生素D缺乏或不足已是全球普遍現象!根據研究顯示,缺乏維生素D恐導致全身性疾病,包括骨鬆、氣喘、心臟血管疾病、糖尿病、失智症,甚至癌症。台灣預防保健協會理事長、藥師趙順榮建議,除…

粽子吃多怕身材走樣? 營養師提4大原則

六 21, 2020查看: 1141
端午佳節即將到來,但新型冠狀病毒(COVID-19)所造成的肺炎疫情仍在全球延燒,不過品嚐美味粽子的習俗仍可持續進行。 粽子熱量高 天熱補充水分避免中暑…

交叉感染在廚房很常見 廚房裡最容易滋生細菌6地方

七 01, 2021查看: 879
疫情居家期間,自行料理要注意食物感染和廚房的環境衛生!根據克理夫蘭醫學中心,大約有9%的食物感染疾病都在家裡發生,在準備膳食時常有交叉污染問題,往往造成腹瀉、拉肚子的問題,為此,傳染病專家…

吃鍋湯頭總喝精光? 10種人當心痛風發作

一 07, 2021查看: 1061
現代人喜歡吃火鍋,街上各式火鍋餐廳林立,許多民眾喜歡在冬天吃鍋暖身,尤其當天氣溫度驟降,大家聚在一起吃著熱滾滾的火鍋,著實是種享受。…

熱帶風暴「尼格」逐漸遠離本港,天文台今日上午5時20分改發三號強風信號,取代今早2時40分發出的八號東南烈風或暴風信號。

風暴期間,一名女子受傷,於公立醫院急症室接受診治。

政府1823電話中心收到11宗塌樹報告。

民政事務總署開放26個臨時庇護中心,共有104人入住。