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健康資訊

綠咖啡可減肥? 營養專家這麼說

四 24, 2017查看: 1652
網路世界什麼資訊都有,一直以來就有人分享綠咖啡減肥的文章,甚至還搭配有減肥前與減肥後的圖片,非常吸引人。雖然確有研究指出,綠咖啡中所含有的綠原酸成分可以促進新陳代謝,有助於控制體重;不過,專家指出,如…

吃飯狼吞虎嚥、愛穿緊身衣? 當心胃食道逆流找上門 

七 24, 2021查看: 1226
現代人工作壓力大,吃飯時間不固定,一兩點才吃午餐是常見的事,且十點下班後,意志力正薄弱,擋不住食物的誘惑,吃個宵夜才能撫平疲憊的心,但飯後一股灼熱感湧上胸口,嚴重時,胸悶、半夜睡不好,甚至不能平躺睡覺…

春宜養肝 中醫師的春季養生小撇步

三 26, 2018查看: 1648
春天正值萬物生命力最旺盛之際,養生重點要順應春天「陽氣初發」、「萬物始生」的特點。按照中醫五行屬性,春屬木,與肝經相應,肝經主控人體的生長,所以春天是生物激素變化最旺盛的時候,此時就容易好發「肝」的病…

吃素比較健康? 均衡攝取、正確烹調是關鍵

七 20, 2016查看: 2155
選擇吃素的朋友可能都有不同初衷,如為了宗教信仰、健康因素、保護環境等,更有許多人都將吃素與健康聯想在一起,但吃素食真的就會比較健康嗎?其實,有些素食經過烹調後,反而營養素都流失了;因此,即使是素食者,…

過年怎麼吃?維持苗條! 營養師教你掌握九大原則

一 24, 2020查看: 1125
農曆春節即將到來,家家戶戶歡聚享受美食,就怕大魚大肉,常難以維持身材!更會忽略過年期間食品衛生安全,疾病管制署指出,往年春節期間,國內急性腹瀉就診人次較平日多,提醒民眾春節連續假期與家人圍爐、親友聚餐…

基改食品對身體沒影響?

五 23, 2020查看: 1291
「吃了被餵食基改飼料的動物,就會變成基因改造人嗎?」基因改造技術衍生的食品及原料的安全性,一直是大家關注的食安議題,許多民眾因為不了解基因改造科技,很擔心「吃下基因改造作物製成的食品,外來基因會隨著食…

飲食西化不節制 子宮內膜癌激增

十二 13, 2015查看: 2046
20年來,由於環境荷爾蒙的影響,加上現代人多吃富含激素的動物性油炸食品,子宮內膜癌的發生率增加5倍,幸運的是,原本用於避孕及經血過多治療的子宮內投藥系統,在抑制子宮內膜增生有顯著效果。…

行政長官委任西九文化區管理局董事局成員,13名非公職人員的成員任期由2022年10月23日開始,為期兩年。

政府表示,非公職人員的董事局成員在其專業範疇包括文化藝術、工程、商業及金融、法律和社區服務方面均具備豐富經驗。他們將為董事局提供寶貴的知識和意見,協助董事局履行法定職責和監督西九文化區的發展和營運。

文化體育及旅遊局局長楊潤雄感謝離任的董事局成員夏佳理、查燿中、馮英偉和溫文儀為西九文化區所作出的寶貴貢獻,他期待未來繼續與西九管理局董事局緊密合作。

董事局是西九管理局的管治及執行機構,負責規劃、發展、營運和維持西九文化區的藝術文化設施及相關設施。