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健康資訊

吞嚥難? 6大好吞飲食報你知

二 22, 2017查看: 2510
「老到咬不動花生」許多高齡者常有牙口及吞嚥問題,飲食不方便造成營養攝取不足、身材瘦弱,近年來年長者透過養生保健追求健康長壽的觀念越來越普遍,為了不影響老年生活品質,加速身體耗損,選擇食物、均衡營養也是…

網傳「雙黃連」治肺炎? 中醫告訴你真相

二 13, 2020查看: 1372
中國網路瘋傳「雙黃連」可抑制武漢肺炎;醫院中醫李耘瑄醫師表示,主要是清熱解毒功效,但能否抑制武漢肺炎仍需更多的實驗數據才能證實,民眾不應該過於相信網路資訊。 雙黃連:金銀花、連翹、黃芩 三味藥組成…

攝護腺肥大易復發 多吃南瓜子保養

七 20, 2016查看: 1960
攝護腺肥大是中老年男性的常見疾病。據統計,5、60歲的男人,約一半以上會有攝護腺肥大,年紀到了80歲,更有8成以上,容易急尿、頻尿、夜尿、殘尿,嚴重影響日常生活品質。醫師強調,攝護腺肥大輕者可服藥治療…

婦女更年期胸悶腹脹 中醫豆薑、暖心湯來調養

十二 16, 2021查看: 902
一位年約50歲的婦女因胸悶、頭暈、腹脹跑了心臟科、胸腔內科等,做了各式檢查卻沒發現任何疾病,最後只被告知是更年期症狀便不了了之。後來尋求中醫師協助,經問診發現婦女雖有月經,但經量減少、週期不規律,又有…

慢性病友掌握食物代換原則 健康過好年

一 26, 2017查看: 1808
闔家團圓的年節,親朋好友相聚時難免零食、點心不忌口。過度精緻且過量的年節飲食,但其中卻暗藏高鹽、高油、高普林、高熱量的危機,可能會造成身體沉重的負擔。對慢性病友來說特別是一大挑戰。吳澤誠提醒慢性病友們…

吃發霉水果會罹肝癌? 營養師解答關鍵

三 18, 2021查看: 937
近日報導有水果攤夫妻因為生性節儉,長年將發霉水果切掉壞掉部分後,食用好的部分,結果雙雙罹患肝癌。另外,也經常有民眾看到發霉或腐爛的食物,因為捨不得,去除掉壞的部分後,便把好的部位吃掉。可是只要把發霉或…

芬蘭堡駐島交流及展覽計劃公開徵集駐留提案,挑選一名參加者暫定於明年4月15日至7月15日到芬蘭的芬蘭堡參與駐留及展覽活動,連結國際與當地創意,以多元角度進行藝術對話。

計劃由康樂及文化事務署主辦、藝術推廣辦事處與藝術機構Helsinki International Artist Programme(HIAP)共同籌劃,旨在讓香港藝術家或跨媒介創意人才在截然不同的地域作藝術交流,向各地觀眾展現香港的藝術魅力。

主辦單位歡迎大眾把富創意的視覺藝術或跨媒介提案郵寄或遞交至北角油街12號油街實現藝術推廣辦事處交流及拓展組,下月18日晚上8時截止。藝術推廣辦事處將於11月公布獲選參加者。

芬蘭堡是芬蘭首都赫爾辛基的離岸島群之一,兼具自然景觀和歷史遺跡,為歐洲的文化勝地,1991年列入聯合國教科文組織世界遺產名錄。

HIAP則為芬蘭堡上的藝術機構,一直積極在當地舉辦藝術展覽和文化活動,邀請並支援世界各地的藝術家參與駐留計劃。