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健康資訊

運動後喝碳酸飲料 恐無法解渴又傷腎

一 23, 2019查看: 979
運動喝含糖碳酸飲料雖然舒暢,然而研究指出,恐增加急性腎損傷風險!紐約布法羅大學研究團隊發現,比起喝水,受試者在運動中飲用含糖碳酸飲料後,不僅呈現脫水,腎損傷的檢驗指標還會上升,伴隨抗利尿激素分泌增加,…

吃魚乾、黑芝麻 保「密」防「跌」

十 27, 2016查看: 1593
90歲的謝爺爺,因跌倒導致右髖疼痛,無法站立,經X光檢查發現為右髖粉碎之大腿骨骨折,和醫師討論後,決定接受骨釘內固定手術,術後一週康復出院,另一名94歲羅奶奶,也是因為跌倒造成右髖之大腿骨粉碎骨折,疼…

食量增、病毒多 胃病冬天最好發

一 18, 2017查看: 1858
胃病有季節之分嗎?根據醫師診間觀察發現,冬季是一年四季中最容易發生胃病的季節,其中以腸胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流的患者最多,原因包括病毒及飲食過量,容易引起腹痛、嘔吐、腹瀉等問題。 常見的胃病…

吃菜好處多 如何洗才乾淨?

四 21, 2017查看: 1499
蔬菜富含維生素、纖維質、熱量也很低!現代人講究養生,愈來愈多人菜比肉吃的多;但日前農藥開放議題鬧得沸沸揚揚,查驗蔬菜農藥殘留量超標也時有所聞,讓人愈吃愈害怕。醫師強調,掌握切、洗、泡3步驟,使用流動清…

多吃蔬果改善腸道菌相 避免肥胖更健康

十二 20, 2015查看: 1871
許多人印象中的細菌就是疾病的來源,但是,有些細菌卻對人體有益。世界上第一個被發現的抗生素「盤尼西林(青黴素)」,盤尼西林自1928年至今仍是許多感染疾病有效的治療藥物,卻很少人記得盤尼西林是來自於黴菌…

減醣飲食正夯 營養師:你減的是對的醣嗎?

十一 08, 2021查看: 941
新竹國泰綜合醫院營養組營養師崔岑亘分享,在病房衛教時常聽到病人說:「我飯都吃很少」,細問之下才知道病人平時看健康節目或聽鄰居親友轉述,吃太多澱粉容易變胖又或是容易影響血糖,進而以為不吃飯或飯吃很少就不…

皮膚癢首重保濕 吃這些食物有幫助

三 26, 2018查看: 1474
春天早晚溫差較大,許多人就會開始皮膚癢。春天容易忽冷忽熱,常因為天氣太冷,使人的皮膚油脂分泌不足而乾癢,若是平時習慣熬夜或飲食辛辣者,則會更嚴重。 注意保濕 多吃木耳、海藻、蔬果…

(可按這裏收看整個會見傳媒的手語翻譯短片。)

食物及衞生局局長陳肇始表示,政府會將完成接種新冠疫苗納入各項防疫抗疫政策,以鼓勵公眾接種疫苗。她重申,獲政府審批的兩款疫苗均安全有效。

陳肇始今日會見傳媒時指,世界各地推行的新冠疫苗接種計劃為調整抗疫政策帶來契機,全球至今接種逾5億6,000萬劑新冠疫苗,相當於每100人接種疫苗7.4劑,而香港的2019冠狀病毒病疫苗接種計劃正全速進行。

她說,要達致群體免疫,須有相當比例市民接種新冠疫苗,為鼓勵更多市民盡早接種,當局會陸續將完成接種疫苗,即接種第一及第二劑疫苗後再過14天,納入各項防疫抗疫政策之中。

公務員事務局局長聶德權表示,新冠疫苗接種計劃展開以來,政府為市民接種約505,000劑疫苗,其中約461,000人已接種第一劑疫苗,佔16歲或以上人口約7%,此進度與達致城市抗疫力的目標仍有距離,他再次呼籲市民接種疫苗,令香港走出「疫」境。