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健康資訊

你會挑食嗎?營養師:你不愛吃的「7種菜」其實超營養

一 17, 2022查看: 954
你會挑食嗎?其實有很多人都不喜歡吃「便當」,因為便當就像個百元福袋,打開除了白飯以外,可能會出現很多令人想逃避的食物如:冷凍三色豆、醃漬牛蒡絲、韭菜......等。但營養師指出,挑食的定義其實很模糊,…

酒癮病易罹憂鬱 自殺機率高出百倍

十一 30, 2016查看: 1813
酗酒不只傷身,自殺機率更高出百倍。酒精是一種社交工具,但無法克制飲酒就是生病了。醫師表示,飲酒不要過量,以烈酒30cc、葡萄酒120cc、啤酒330cc為一杯計算,女性每天不可超過1杯、男性不能超過2…

水果切掉發霉部分? 營養師:不是局部切掉就能吃

三 23, 2021查看: 1381
近日新聞報導中國水果攤夫妻因為生性節儉,長年將發霉水果切掉壞掉部分後,食用好的部位,結果雙雙罹患肝癌。對此營養師表示,長期攝取黃麴毒素是可能提升罹患肝癌的機率,不過黃麴毒素比較可能污染大麥、小麥、花生…

你是草食男嗎? 女人較喜歡喔!

八 21, 2017查看: 2096
澳洲一項研究發現,男性吃較多蔬菜、水果,所散發出的體味會比吃大量碳水化合物更能吸引女人。 男人吃較多蔬果 體味較有魅力…

圍爐火鍋這樣吃 開心過年不長肉

二 11, 2021查看: 876
每到年終時節,家家戶戶必備年夜飯,相聚飲酒,爐火熊熊燃燒,象徵一家興旺,守歲迎接新年。除夕夜當天,用豐盛飲食犒賞全家人的辛勞。醫院中興院區營養師徐裴莉表示,過年享受美食時,攝取足夠膳食纖維(25~30…

防疫年菜端上桌 營養師開免疫力UPUP菜單

二 07, 2021查看: 1550
新冠肺炎一波未平一波又起,又有新型變種病毒趁勢而出,春節期間和家人、朋友團聚時,除了做好防疫動作,確實戴好口罩、勤加洗手,減少病毒攻擊的機會外,身體本身的免疫力也顯得格外重要,如何吃得盡興又吃出免疫保…

(可按這裏收看整個會見傳媒的手語翻譯短片。)

行政長官林鄭月娥公布,因應本港2019冠狀病毒病疫情放緩,政府將放寬對四類場所的營業限制,以循序漸進方式恢復社會和經濟的日常活動。香港國際港機場乘客轉機服務下月1日起也會適度恢復。

林鄭月娥今早在行政會議前會見傳媒時說,除了本月13日出現三名本地居民確診和零星輸入個案外,香港過去一個月有20日錄得零確診,按照疫情最新評估,防疫工作應可放鬆。

她表示,卡拉OK、夜店或夜總會、浴室、派對房間的禁止營運指令限期周四午夜屆滿,食物及衞生局局長將發出指令,容許這四類表列處重新營業,但必須採取措施防疫。

機場方面,自3月25日以來暫停的乘客轉機服務將於6月1日恢復,但乘客入境和相關限制措施則繼續執行。

學校明日起分階段復課,中三至中五學生先行,林鄭月娥希望復課過程順利,並感謝學校校長、辦學團體和老師為復課作好準備。