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健康資訊

寒流來襲 三高族飲食六要防心病

二 05, 2018查看: 1676
寒流來襲、氣溫驟降,心血管問題的民眾若未能及時注意身體變化,嚴重時可能造成急性腦栓塞、心肌梗塞等,危及生命。腦中風、心肌梗塞的危險因子,除高血壓外,還包括糖尿病、高血脂症、肥胖、吸菸、酗酒、家族史等,…

吃靈芝增免疫力 乾癬反變惡化

二 06, 2017查看: 1959
每逢年節,送禮孝敬長輩是傳統習俗,又特別喜愛送補品、保健品。不過,醫師提醒,乾癬患者可別輕易食用會刺激免疫的保健產品,曾有患者吃了靈芝產品,結果造成乾癬症狀加重,引起全身紅斑、脫屑。…

市售果汁當水喝? 小心肥胖找上門

五 24, 2016查看: 1927
現代人求快求方便,沒時間吃水果便改為喝果汁,但市售果汁濾掉渣的營養價值相對較低,纖維素也少,含糖量又高,若把果汁當水喝,小心不僅不健康,反而肥胖還找上門。 水果打成汁 營養價值依舊…

暴怒傷肝! 對抗「春天後母臉」,中醫這樣建議

五 13, 2020查看: 1258
不同季節都有不同的養生之道,而春天在中醫上屬木主肝,萬物猶如木一樣開始生氣蓬勃,相應人體五臟的肝氣也開始旺盛,如何因應季節不同而作適當的養生保健,是很重要的課題。 春天睡眠 以晚睡早起為原則…

當令防癌排毒好食材 連皮帶籽吃更好

十 30, 2019查看: 964
南瓜,有相當豐富的營養素,可以幫助健康、預防疾病。南瓜的黃色果肉來自於β胡蘿蔔素的顏色,由此可知南瓜富含胡蘿蔔素,再加上具有高度抗氧化力的維他命C與E,可說是最強組合。…

體感溫度僅3度! 喝這最暖身無負擔

一 10, 2018查看: 1470
入冬首波寒流來襲,最低溫僅7度C,體感溫度更只有3度C,有地區最低溫也下探11度C。營養師表示,喝熱水暖身是最快速、且無負擔的方式,搭配簡單熱身操,能夠促進血液循環,立刻感到一股暖意。…

小孩愛喝含糖飲料 糖尿病越早發生越慘!

一 17, 2017查看: 1609
你家孩子愛喝含糖飲料嗎?要小心罹患糖尿病風險大增!心臟內科醫師強調,小孩愛喝含糖飲料與愛吃精緻飲食,使得罹患糖尿病的年齡越來越年輕,而越早發生糖尿病,健康狀況會越慘! 糖尿病有很多併發症…

食物及衞生局局長陳肇始表示,留意到有病人拒絶如實披露病徵和暴露史,她提醒公眾,本港有法律框架杜絶隱瞞情況。

陳肇始今早出席電台節目後會見傳媒,呼籲公眾在面對疫情時,必須清楚告知醫療人員其病徵、外遊紀錄等。此舉除了保護自己,對保護醫護人員也非常重要。

根據香港法例第599章《預防及控制疾病條例》,向衞生主任提供虛假資料屬違法,最高罰款5,000元、監禁六個月。陳肇始指,當局正循立法途徑,希望賦予醫院管理局人員相同權力,規定病人須如實告知醫療人員其病徵、外遊紀錄等,杜絶隱瞞情況。