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健康資訊

端午吃粽不消化? 營養師傳5密技

六 14, 2021查看: 906
端午節即將到來,雖然疫情嚴峻,也抵擋不了吃粽子的心,開始網路採購粽子、請家人寄家鄉味粽子。美食當前,尤其防疫期間只能靠粽子一解鄉愁,一顆接一顆也是在所難免,營養師叮噹就提醒,粽子熱量高,一顆大約400…

想到年菜流口水 少煎炸均衡蔬果最健康

二 02, 2019查看: 1059
春節到!民眾除了期待最長的年假外,更準備在放鬆之際大快朵頤。國民健康署提醒,傳統的圍爐年菜多以煎、炸、多糖多油的方式烹煮,務必留心熱量攝取,以免過度飲食造成肥胖。 年菜美味豐盛 9 天假期恐增胖逾…

準媽媽慎愛高脂食物 罹癌風險禍延三代

七 05, 2017查看: 1986
孕婦吃高脂食物可能會影響下一代。美國喬治城大學倫巴狄綜合癌症中心研究團隊進行老鼠實驗發現,若餵食懷孕母鼠高脂食物,可能造成後代基因改變,之後三代雌性後代就會很容易得乳癌。…

選對藥膳食材 冬季補腎養身

十二 27, 2015查看: 2146
今年雖然是暖冬,但趁著進入冬天季節適合補氣養身;鄧正梁, 開業中醫診所院長指出,春夏屬於陽長陰消,可幫助補陽氣,至於秋冬為陰長陽消,這時可陪補陰氣,因陰虛人內火大,趁秋冬之際可幫助恢復人體陰陽平衡。…

本港進入急性腸胃炎傳統高峰期,衞生防護中心呼籲市民、學校和院舍管理人時刻保持個人、環境和食物衞生。

數據顯示,急性腸胃炎個案由10月1日一星期兩宗,增至同月29日一星期八宗。截至昨日,本周已錄得三宗爆發個案,涉及20人;近期個案集中在幼稚園和幼兒中心。

此外,兒童出現腹瀉的幼稚園或幼兒中心百分比,在上述期間由8.22%急升至22.64%,兒童出現嘔吐則由10.96%增至24.53%。

衞生署已向醫生、醫院、院舍和學校負責人發信講解最新情況,並提醒學校和院舍按預防傳染病指引,執行相關措施和處理爆發個案。

學校和院舍一旦出現急性腸胃炎爆發個案,應通報防護中心跟進。PTH_PVT