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健康資訊

吃火鍋要配菜 這樣煮抗癌營養都流失

十二 07, 2017查看: 1731
最近冷空氣報到,低溫下探15度,還有短暫陣雨,在這濕濕冷冷的冬天,吃火鍋最溫暖、也最幸福了。營養師指出,吃火鍋除了吃肉、也要吃菜,營養才均衡;但許多人習慣將大白菜、高麗菜鋪底,就一直在火鍋中滾,容易讓…

羊肉補氣血 改善手腳冰冷

十二 02, 2017查看: 1896
不少人到了冬天會手腳冰冷,甚至冷到夜間無法入睡,要進補改善氣血;而美食羊肉爐,就具有補氣、補血的效用。中醫師表示,羊肉屬溫熱性,搭配當歸、紅棗、枸杞、川芎、桂枝等藥材,有助促進血液循環、禦寒暖身,改善…

保護心血管有撇步 地中海飲食健康吃

四 29, 2016查看: 2154
心臟病、心肌梗塞與腦中風,這三種要命的疾病,都是因為心血管阻塞或是出血而引起,而要預防心血管疾病,飲食扮演很重要的角色;營養師建議,想要保護心血管,即應該要以地中海飲食方式來養生,多吃蔬菜少肉食。…

粽子吃多怕身材走樣? 營養師提4大原則

六 21, 2020查看: 1141
端午佳節即將到來,但新型冠狀病毒(COVID-19)所造成的肺炎疫情仍在全球延燒,不過品嚐美味粽子的習俗仍可持續進行。 粽子熱量高 天熱補充水分避免中暑…

愛熬夜晚睡吃消夜? 小心這些毒素通通反應在臉上

七 20, 2020查看: 1448
痤瘡主要是因長期脾胃消化功能失調、腸胃道溼熱內盛,或是熬夜導致虛火上擾所導致,又以青少年為好發族群,男性又比女性多。醫院中醫科賴博政醫師指出,長期飲食不正常、熬夜、吸煙、肥胖、緊張或常流汗未清潔乾淨者…

紅茶菌茶又稱康普茶 可以降血糖、防癌?

七 13, 2018查看: 1881
養生意識抬頭,民眾開始偏好選擇健康飲食,大熱天想買飲料喝也開始減糖。最近有人注意到相傳喝了可降血壓、降血糖、預防癌症、調節免疫等保健功效的「紅茶菌茶」,又稱康普茶。康普茶可提供益菌生長環境及促進腸胃道…

養肝吃健康食品? 錯誤迷思恐使肝癌上身

十 19, 2016查看: 1443
根據肝病防治學術基金會篩檢調查顯示,雲嘉南地區C肝篩出率為7.3%,相當於每14人就有1人是C肝患者,高居台灣第一,研判應是當地衛生環境落後有關,其次為東部地區(宜蘭、花蓮、台東)6%及高屏地區5.4…

肝 硬 化 的 發 生 是 緩 慢 的 , 臨 床 醫 生 常 肝 據 肝 硬 化 之 病 情 分 為 代 償 性 及 失 代 償 性 之 肝 硬 化 。

代 償 性 肝 硬 化 幾 乎 沒 有 症 狀 , 肝 功 能 檢 查 僅 有 輕 微 不 正 常 , 甚 至 正 常 範 圍 , 常 無 法 早 期 發 現 , 但 肝 組 織 病 理 病 變 是 合 乎 肝 硬 化 之 診 斷 , 其 肝 功 能 還 能 足 以 應 付 身 體 所 需 。

失 代 償 性 肝 硬 化 有 明 顯 的 症 狀 , 腹 脹 、 肝 功 能 明 顯 減 退 、 肝 臟 縮 小 、 腹 水 及 黃 疸 等 , 此 期 是 肝 硬 化 階 段 , 若 是 代 償 狀 態 遇 到 不 利 因 素 , 例 如 感 染 及 出 血 , 可 以 使 其 衍 變 為 失 代 償 性 狀 態 , 經 合 理 治 療 後 應 可 恢 復 代 償 期 。

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