問 ： 您 好 ， 我 今 年 1 8 歲 ， 年 初 學 校 檢 驗 b 肝 ， 檢 查 出 來 我 是 帶 原 者 ， 請 問 要 如 何 保 護 肝 臟 ， 生 活 ， 飲 食 上 要 注 意 甚 麼 ？

答 ：
您 可 能 是 無 症 狀 Ｂ 型 肝 炎 帶 原 者 ， 而 且 正 值 青 春 期 ， 您 免 疫 力 可 能 會 日 益 增 強 ， 有 一 天 可 能 會 達 到 病 毒 廓 清 期 ， 即 慢 性 肝 炎 ， 所 以 應 每 ３ ～ ６ 個 月 驗 肝 功 能 ， 若 有 肝 功 能 異 常 時 ， 正 是 把 Ｂ 型 肝 炎 病 毒 趕 出 體 外 的 時 機 ， 可 以 利 用 干 擾 素 或 拉 美 芙 錠 藥 物 來 治 療 。

日 常 生 活 保 健 簡 述 如 下 ： 不 食 醃 製 及 發 霉 食 物 ， 例 如 ： 臭 頭 腐 、 花 生 製 品 等 。 睡 覺 最 好 能 晚 上 十 一 點 以 前 就 寢 ， 能 有 一 天 ７ ～ ８ 小 時 之 睡 眠 時 間 。 不 喝 酒 、 不 抽 煙 。 食 含 維 他 命 Ｃ 食 物 ， 例 如 ： 新 鮮 水 果 ， 每 天 能 有 ３ ～ ５ 次 。 不 要 隨 便 服 用 不 明 成 藥 或 民 間 草 藥 。