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健康資訊

異膚患者快記下! 中醫教你妙方擺脫紅癢腫

三 08, 2019查看: 944
數月前一名十幾歲的小女孩就醫,異位性皮膚炎病灶遍及四肢,範圍達30、40公分以上,皮膚表現紅、腫、癢,不只如此還流湯,搔抓導致床上都是血水與組織液。小女孩這樣的病狀已持續3、4年,媽媽帶著她四處就醫都…

過年必吃創意年菜 剩餘食材"重新健康做"

一 21, 2020查看: 819
農曆春節親朋好友團聚圍爐的好時光,家庭煮婦(夫)們免不了為了準備一桌子的年菜大傷腦筋,然而,在圍爐團聚時常不自覺過量食用年菜,攝取超標的熱量,在年節過後身材圓了一圈,不僅增加身體負擔又引發身體健康的危…

你會挑食嗎?營養師:你不愛吃的「7種菜」其實超營養

一 17, 2022查看: 954
你會挑食嗎?其實有很多人都不喜歡吃「便當」,因為便當就像個百元福袋,打開除了白飯以外,可能會出現很多令人想逃避的食物如:冷凍三色豆、醃漬牛蒡絲、韭菜......等。但營養師指出,挑食的定義其實很模糊,…

掌握得舒飲食原則 年菜也能吃得無負擔

十二 31, 2016查看: 2337
迎接新年到來,少不了傳統年菜,但天天大魚大肉,就怕年節假期休假回來,不只體重破表,連血壓、血糖和血脂都失控;成大醫院斗六分院營養師凃巧羚指出,尤其像是三高患者,除了按時服藥控制病情外,最重要就是飲食中…

暗藏「餡」阱! 健康潤餅聰明選

四 04, 2017查看: 1875
薄薄的潤餅皮搭配大量的蔬菜內餡,常會讓人覺得是熱量較低的輕食,但市售的潤餅可能暗藏著高油、高糖的「餡」阱! 自製健康潤餅6撇步…

年節腸胃不塞車 避免便秘有撇步

一 30, 2017查看: 1956
過年時的年菜大多是高油、高鹽、高糖,再加上應景的花生、瓜子、魷魚絲與肉乾等零食,如果毫無節制的吃,必定是會使胃腸累積很多廢物,這時就有可能造成腸胃道大塞車,導致便秘上身!腸胃科醫師提醒,想要避免便秘,…

鮮乳風味都不一樣? 專家告訴你答案

四 13, 2017查看: 1516
市售各廠牌的鮮乳味道都不同,有的喝起來濃純香,有的嚐起來奶味較淡、口感清爽,究竟原因是什麼呢?專家指出,生乳經過殺菌、包裝製成鮮乳,不同的殺菌方式、溫度及時間,不僅決定鮮乳的風味,同時也影響營養價值。…

以 往 對 於 因 為 外 傷 、 手 術 或 發 炎 引 起 的 凹 凸 疤 痕 , 以 及 歲 月 痕 跡 殘 留 的 皺 紋 , 處 理 的 方 式 包 括 外 科 手 術 、 化 學 換 膚 、 机 械 磨 皮 等 方 法 。 現 在 拜 醫 學 科 技 的 進 步 , 追 求 完 美 的 人 士 又 多 了 一 種 選 擇 , 那 就 是 雷 射 磨 皮 。

所 謂 雷 射 磨 皮 是 利 用 高 能 量 的 雷 射 光 束 快 速 地 將 皮 膚 組 織 汽 化 , 使 得 表 皮 一 層 一 層 的 磨 掉 , 再 藉 由 傷 口 的 再 生 更 新 , 以 達 到 換 膚 的 目 標 。

現 今 最 常 用 的 磨 皮 雷 射 是 二 氧 化 碳 雷 射 和 鉺 雅 克 雷 射 , 兩 者 各 有 其 優 缺 點 。 二 氧 化 碳 雷 射 打 得 深 , 效 果 快 ; 而 鉺 雅 克 較 溫 和 , 術 後 的 復 原 時 間 較 短 。

雖 然 雷 射 磨 皮 是 淡 化 疤 痕 、 消 除 皺 紋 的 一 種 理 想 方 式 , 但 是 術 後 的 照 顧 如 果 不 好 , 會 有 反 效 果 。 因 此 保 持 傷 口 清 潔 , 不 要 搔 抓 , 定 期 回 診 觀 察 , 適 當 地 防 曬 , 才 能 讓 傷 口 復 原 快 速 , 避 免 黑 色 素 沉 澱 , 達 到 最 佳 的 治 療 效 果 。

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