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健康資訊

天氣潮濕悶熱 吃什麼可健脾去濕?

六 16, 2016查看: 2155
一陣陣大雨下不停,天氣潮濕悶熱,讓人很不舒服;中醫師也發現,最近天候濕氣重,致使很多人因為外濕,又再加上飲食不節,造成內濕,就會引起身體不適,除了會有皮膚病及腸胃疾病,甚至就連婦科疾病,也會更加嚴重。…

梅雨季好悶 2茶飲助消暑解熱

五 17, 2017查看: 1539
近日多雨,時序也開始進入梅雨季節,悶熱、潮溼的空氣容易使人煩躁,久坐辦公室的民眾可能常感到心浮氣躁,中醫師表示,氣溫逐漸升高,人體容易累積過多濕氣,決明子麥茶及金線蓮茶2種中醫茶飲可消暑解熱、減緩煩躁…

多運動多吃蔬果 世衛:預防失智症

六 01, 2019查看: 1148
杜絕失智症找上門,世界衛生組織發布失智指南!世界衛生組織(WHO)「減低認知退化和失智風險指引」中指出,老化是失智症的主因,然而改變生活習慣可以預防1/3失智症風險,包含運動、健康飲食、控制高血壓、血…

減重迷思多 不當方法恐賠上健康

六 23, 2018查看: 1757
減肥不只是愛美女性熱衷的事情,隨著愈來愈多的醫學報告指出,許多的慢性疾病( 例如:高血壓、糖尿病、退化性關節炎)…

菜頭罹肝癌末期 醫籲:愛吃花生、隔夜菜恐傷肝

十二 06, 2021查看: 2087
79歲張伯伯平時愛吃花生,且總是吃隔夜菜,近一年來體重突狂掉10公斤,赴醫檢查發現左肝竟有一顆5公分腫瘤,不過他一度選擇保守治療,直至疫情緩解,決定聽從建議接受3D腹腔鏡手術切肝治療,5天後順利出院且…

吃味精真的會傷身?  你會口渴是因為「它」

九 11, 2020查看: 1251
許多注重健康的外食族到餐館或麵攤點餐時,都會擔心店家在餐點裡加味精,深怕一旦味精吃太多,會有口渴、頭痛、心悸等過敏症狀出現等現象,甚至有人傳言吃味精會中毒或是致癌;但味精吃多了,是否真的會傷身?…

食道癌九成是男性! 從「食」開始遠離危險

五 07, 2020查看: 1169
男性小心食道癌!依據近日一癌症登記資料死因統計,每年食道癌新發生個案有2,700人、死亡人數約1,800名,其中高達9成以上為男性,是男性癌症發生率第6位、癌症死因排名為第5位。王英偉署長鼓勵民眾建立…

暖冬還是要進補? 燥熱體質應斟酌

二 08, 2017查看: 1699
冬天裡,民眾喜歡全家大小一起吃補品、火煱,團圓兼進補,中醫師張煒東提醒民眾,進補對於體質虛寒者較為合適,燥熱體質者可要斟酌,也建議冬天天氣冷時儘量要「早睡晚起」,尤其是老年人及慢性疾病患者!…

廣 泛 性 禿 頭 的 原 因 , 大 致 有 以 下 幾 種 :

1. 內 分 泌 異 常 : 例 如 甲 狀 腺 功 能 亢 進 及 低 下 , 副 甲 狀 腺 功 能 低 下 , 及 腦 下 垂 體 功 能 低 下 。

2. 藥 物 : 抗 癌 藥 物 、 抗 凝 血 藥 物 、 避 孕 藥 物 、 過 量 之 維 生 素 A , 會 引 起 掉 髮 。

3. 嚴 重 的 慢 性 疾 病 。

4. 營 養 不 良 。

5. 缺 鐵 性 貧 血 及 狀 態 。

6. 重 大 事 故 : 當 遇 到 重 大 事 故 , 會 使 許 多 頭 髮 同 時 由 生 長 期 提 早 進 入 休 息 期 , 而 在 二 至 三 個 月 後 出 現 重 大 之 掉 髮 , 但 這 種 掉 髮 通 常 都 會 自 己 痊 癒 。

7. 先 天 性 : 有 些 病 例 自 出 生 就 沒 有 頭 髮 或 頭 髮 很 少 , 是 因 為 先 天 性 毛 囊 發 育 不 良 。

8. 生 理 性 掉 髮 : 嬰 兒 出 生 後 數 週 內 或 產 婦 在 生 產 三 個 月 時 , 頭 髮 會 突 然 快 速 脫 落 , 但 漸 漸 會 自 動 恢 復 正 常 。