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健康資訊

小孩一天五、六餐,反不利身高發展

十一 29, 2021查看: 1335
有些父母看到小孩較為矮小,便希望孩子多吃一點,除了三餐,可能加入上午點心、下午茶或宵夜,就是希望促進小孩生長發育。耳鼻喉科楊啟坤醫師過去曾為兒子的身高問題煩惱不已,因此對於小兒身高發展議題很感興趣,他…

你會挑食嗎?營養師:你不愛吃的「7種菜」其實超營養

一 17, 2022查看: 954
你會挑食嗎?其實有很多人都不喜歡吃「便當」,因為便當就像個百元福袋,打開除了白飯以外,可能會出現很多令人想逃避的食物如:冷凍三色豆、醃漬牛蒡絲、韭菜......等。但營養師指出,挑食的定義其實很模糊,…

吃葡萄補鐵? 其實護眼、抗老更有效

一 03, 2018查看: 1493
中國人存有「以形補形」的觀念,像是顏色鮮豔的紫葡萄,不少人以為能夠補血,適合貧血者食用。營養師劉怡里說明,紫葡萄的鐵含量其實相當少,每100公克僅0.2毫克,但富含維生素B群、花青素等抗氧化物質,能夠…

啤酒肚、小腹婆 死亡率高2倍

八 09, 2016查看: 1631
57歲的陳先生從小身材就必較圓潤,婚前為了拍結婚照,有特地減重,婚後在菸酒公司服務,有酗酒習慣,一次可以喝600c.c.的高粱酒,平日也喜歡甜食及消夜,一天要吃5餐,每年增加5~10公斤,身高175公…

高濃度咖啡因傷胃 怎麼喝黑咖啡才健康?

三 29, 2016查看: 1865
不管是香濃的卡布其諾、還是溫醇的藍山,現代上班族往往人手一杯咖啡,但過多的咖啡因,對腸胃不好的人來說,享受美味之餘,身體也會受折磨,傳言黑咖啡濃度最高,也最傷胃,台安醫院營養師劉怡里表示,確實如此。…

那些青菜「顧人怨」? 營養師盤點好處報你知

一 17, 2020查看: 907
「我們家小孩好挑食喔!」王媽媽跟同事聚餐,邊用餐邊抱怨道,小孩嫌青椒有難聞的味道、秋葵口感黏黏的很噁心,吃個飯東挑西撿,挑出來不吃的菜,都比吃進肚子裡的還要多;但同時,她自己也把紅蘿蔔、洋蔥及茄子列入…

過年出國哪些食物不能帶? 防檢局專家報你知

一 22, 2020查看: 923
農曆春節瘋出國旅行,但小心這些物品不能帶入境!農委會動植物防疫檢疫局呼籲,包和動物和植物產品請勿攜帶入境,更不要網購,尤其年前以蔬菜水果違規最多,以免受罰。究竟哪些東西不能帶,可事先詢問防檢局,也可看…

一 般 缺 血 性 心 臟 病 的 治 療 方 式 有 很 多 種 , 包 括 藥 物 治 療 、 心 導 管 氣 球 擴 張 術 、 冠 狀 動 脈 手 術 。

但 是 有 一 些 病 人 藥 物 治 療 無 效 , 但 是 又 無 法 做 心 導 管 及 冠 狀 動 脈 繞 道 手 術 , 此 時 病 人 便 無 法 得 到 完 善 的 治 療 。

目 前 有 一 種 新 的 治 療 方 式 可 加 以 治 療 , 便 是 利 用 雷 射 光 的 方 式 在 心 肌 上 面 打 數 個 非 常 小 的 洞 , 此 時 血 液 可 經 由 此 小 洞 供 應 部 分 的 心 肌 細 胞 營 養 而 解 除 部 分 心 肌 缺 氧 的 情 況 , 目 前 在 外 國 已 有 多 項 研 究 報 告 指 出 病 人 接 受 此 項 治 療 後 病 況 卻 有 改 善 。

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