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健康資訊

顛覆想像! 少鹽恐致急性低血鈉症

十一 21, 2018查看: 1542
一名失智10多年、臥床3年的85歲安養院女住民,胡言亂語彷彿有幻覺,也喪失語言邏輯及定向感,除了對生理需求會回答否,依靠鼻胃管進食並留置尿管已長達1年多,更長期服用安眠藥、抗憂鬱及抗巴金森藥物。4個月…

多吃含麩質食物 可降低糖尿病風險!

三 16, 2017查看: 1793
美國哈佛大學公共衛生學院一項研究發現,多吃麩質,說不定可以降低罹患第二型糖尿病風險,而較少吃麩質的人,罹患第二型糖尿病的風險比較高。上述研究成果已發表於美國心臟協會所舉辦的2017年流行病學、預防╱生…

葉黃素補充「分齡分眾」 你吃對了嗎?

十二 31, 2015查看: 1909
市面上琳琅滿目的葉黃素(Lutein)營養補充品,有葉黃素的單一配方;也有添加了各式不同營養補充品的複合配方。以葉黃素的形式,又區分為純化(游離)型、酯化型以及一般合成。各有各的利弊,眾多的選擇下,你…

吃這種水果 皮膚漂亮有光澤

十一 14, 2016查看: 2074
番茄可以幫助對抗皺紋。德國一項研究發現,番茄不只可以減少皺紋,還有助預防皮膚癌,幫助皮膚對抗紫外線傷害,多吃番茄,對皮膚健康很有好處。 茄紅素 為身體增加一道防線…

打造美顏肌 哪些營養不可少?

七 01, 2016查看: 1714
愛美人士想要擁有美麗容顏,除了使用外敷的保養產品外,由內而外的飲食調理更是重要;而想要打造美顏肌,應該要多攝取哪些營養呢?營養師建議,最重要的就是多喝水,其次則是應該要多攝取維生素C、E,以及鐵和茄紅…

吃多反而瘦了? 竟是這個原因搞怪

四 24, 2018查看: 1455
有人會因為呼吸都會胖而困擾不已,而也有人則是因食量大增,體重卻不增反減而苦惱;當大吃大喝體重卻反降時,這可不是一件令人稱羨的事,當心有可能是因為甲狀腺機能亢進搞的鬼!…

病 毒 性 肝 炎 , 例 如 B , C 及 D 是 可 因 為 性 行 為 感 染 的 , 但 機 會 較 少 小 於 5 % , 其 傳 染 途 徑 是 以 血 液 及 體 液 傳 染 的 , 接 吻 時 若 有 傷 口 才 易 感 染 的 , 所 以 性 行 為 及 接 吻 時 , 最 好 對 方 不 要 有 傷 口 存 在 , 必 要 時 可 以 男 性 保 險 套 。

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