經過超市，我們會看到各式各樣、不同種類的粟米片/麥片（cereal), 標榜「低糖、高纖、全麥」，令我們麻木地相信所有粟米片/麥片絕對是健康、減肥早餐之選。事實上，市面上大部分的粟米片/麥片的糖份極高，而我們每天攝取過多糖份，不但對身體有害，更是致肥的最大兇手。當我們以為自己正在努力減肥，其實偷

即便，已經親眼看過幾百個素人改造，有時候，還是有跌破眼鏡，判斷失準的時候。舉例來說：崴崴第一眼看到31歲的素人Mellisea

從香港爆發自來水含鉛超標風暴到台灣原水濁度過高、含金屬超標問題，專家指出，民眾若天天接觸或飲用鉛水，嚴重可能導致鉛中毒。

相關報導指出，含鉛自來水的負面影響包括妨礙兒童腦部發育、致癌、腎臟病、不孕症、免疫系統功能下降；成人受鉛污染的危險性較低，但仍可能因鉛中毒引起血壓上升，聽覺遲