25歲的邱先生工作壓力大，女朋友性需求大，

據統計，女性最常見的性困擾主要環繞性交疼痛、陰道痙攣、性慾缺失及缺乏高潮，其中以陰道痙攣最為常見。而大部分性功能障礙，與心理問題及婚姻問題等因素有關，有性治療師指出，只要正視及建立正確性愛知識，必可得到改善。

性生活是夫妻生活的重要組成部分，是維繫夫妻情感的重要紐帶。夫妻之間高品質的性生活，是凝聚夫妻關係的關鍵。因此，重視夫妻性生活質數，也是維繫夫妻關係和家庭的重要基礎。

新婚之日，新婚夫妻要禁止飲酒，避免過度勞累。因為新婚之夜第一次性交，妻子就有可能懷孕。為了確保愛情的結晶健康無恙，聰明伶俐，活潑可愛，夫妻要避免勞累和飲酒。

對於妻子來說，性交之前，妻子要做好充分的心裏和身體準備。儘量放鬆股肉，把兩腿彎曲向兩邊分開，會陰部稍向下用力。