四季護理

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一年之中,節氣的更替反映氣候的變化,對疾病的發生和變化也有不同的反映。

  • 立春前後,是生物激素變化最旺盛的時期,人們過敏性疾病增多,皮膚容易發癢或出現濕疹,鼻炎患者病情加重;人體內血液迴圈旺盛,易於上火,血壓升高,痔瘡患者容易發生出血。
  • 穀雨到端午節是陽氣越來越旺盛時期,人體頭、胸
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立春:

從這一天起,開始了春天的氣象。

雨水:

不?是寒冬乾旱,而是雨水將多的季節。

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春和晚秋是一年中人仕最容易得病的兩個時期,許多垂死病人往往在這個時期停止呼吸告別人世。

冬天總是很冷的,夏天總是很熱的,人的身體已經適應了這樣的環境,所以倒較少生病。由夏天轉入秋天,由冬天轉到春天,隨著外界環境的改變,我們的身體也同樣發生相應的變化。首先,皮膚神經會把冷轉熱的信號報告給大腦皮層,大腦對

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一年分為四季,這是我們的祖先在長期的生產、生活中,根據創造積累的氣象經驗而劃分的。由於地球的地軸是傾斜的,因而造成在一年中各地晝夜長短不一,各個階段的溫度、天氣有很大差異,這就形成了春、夏、秋、冬四季。


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中老年人的健康養護、衛生保健已形成了長壽科學的一個獨立的分支,正在引起世界各國科學家和所有老年人以及中年人的關注。而其四季?生法則,又是最重要的內容之一。東方醫學和現代西方醫學在這個領域中都有著很多成果和經驗。

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每天要喝三杯茶

茶功如神,早已為人們所知。唐代詩人盧全是這樣形容茶葉功效的:

一碗

喉吻潤,

二碗

破孤悶,

三碗

搜枯腸,唯有文字五千卷;

四碗
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子分類

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健康醫療

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2021-24-01

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