健康/ 醫療百科

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女性健康

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乾燥的皮膚再加上皺紋滿面,確實令人外表蒼老。

皮膚除了包裝人體外,它是人體最大的器官,具有很重要功能例如:
1) 調節體溫
2) 防止身體水份流失
3) 保護身體不被細菌或外來物侵襲的第一防線

隨著年齡增長,皮膚亦日漸老化,皮下的膠原蛋白變得乾涸,令富於彈性的

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容貌是天生的,韻味是靠後天塑造的。將健身活動融入日常生活習慣中,你就可能成為韻味十足的靚女。


1、清晨運動: 起床前,要有神清氣爽的舒展。先做一下深呼吸,再把雙臂儘量伸展——屈曲——再伸展。接著,雙腿站立與肩同寬,雙臂向上伸直、後揚,然後雙腿挺直雙臂慢慢向下,直到手指或手掌觸地。

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著 名 影 星 狄 美 摩 亞 家 中 的 保 母 「 胸 前 偉 大 」 , 她 知 道 男 主 人 喜 歡 「 大 咪 咪 」 , 乃 故 意 穿 著 誘 惑 胸 衣 在 他 面 前 搖 來 晃 去 , 晃 得 男 主 人 頭 暈 腦 脹 、 神 魂 為 之 顛 倒 , 一 時 天 雷 勾 動

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