健康/ 醫療百科

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女性健康

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月經是毿個月婦女體內一連串賀爾蒙變化的偏應。念孿在輸念管內的第一天,如果?上精孿,就有志精的忯能,?則...

月經是毿個月婦女體內一連串賀爾蒙變化的偏應。念孿在輸念管內的第一天,如果?上精孿,就有志精的忯能,?則>>全文...

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根據心理學家表示,女性到了中年,自會產生一些微妙的變化,從而造成不同危機的出現。而作為中年媽媽,只要能加以正視及勇敢面對,定必可以安然過渡。

承認人到中年
女性中年危機是指到了 40 至 60 歲時

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吃 太 多 高 鹽 食 物 , 會 使 體 內 貯 存 的 鹽 分 和 水 分 增 多 。 在 月 經 前 吃 太 多 高 鹽 食 物 , 易 使 經 期 出 現 頭 痛 、 不 安 、 激 動 、 易 怒 、 全 身 腫 脹 等 現 象 , 所 以 月 經 來 潮 之 前 , 應 注 意 飲 食

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