室內游泳池暗藏危機? 冬季游泳注意吸這個過量會傷肺

 

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游泳不僅能夠強身體、提高心肺功能、雕塑線條,對身體傷勢的恢復也有幫助!但你知道游泳時暴露在高濃度的化學物質之下,可能會對身體產生一定影響嗎?肺病學家Rachel Taliercio醫師提醒,如果在室內游泳池聞到濃濃的不舒服刺鼻味道,或身體有任何不適的症狀,應盡快上岸停下來休息,改換其它場地減少身體的傷害。

氯具有潛在刺激性 濃度過高有危險

根據克里夫蘭醫學中心,Rachel Taliercio表示,使用適當的氯可以有效控制游池中有害細菌,但如不慎使用過量可能有潜在的刺激性。特別是在密閉空間的室內游泳池,如果空氣過於不流通,可能有暴露氯濃度過高問題,容易對肺部造成刺激,比如咳嗽、氣喘、喉嚨灼熱感、支氣管炎等症狀,尤其是氯胺(氯和氨混合物)在水池中會產生強烈的刺鼻氣味,造成游泳者加重過敏反應。

室內游泳池潜在問題 注意環境不要擔憂

雖然在氯化的水中游泳的危害是真實存在的,不過有些家長聽到可能造成的風險可能就不敢帶孩子們去游泳了,Taliercio表示,游泳對健康有非常多好處,不建議就此停止孩子們參加游泳活動,但需要多留意泳池內的空間環境。

空氣中瀰漫刺鼻味 盡速離開游泳池休息 

Taliercio博士提醒,在室內游泳池確保有良好的通風口是重要的,如果在室內游泳時有任何不適症狀,包括咳嗽、喘息、感覺喉嚨灼傷,或是周圍彌漫的濃濃氣味讓你開始不舒服時,應盡快上岸離開游泳池區域,停下來休息一下,或是考慮換個游泳地方。游泳後,別忘了清潔身上殘留的化學藥劑,降低身體的危害。

參考資料:Is Chlorine in Indoor Swimming Pools Hard on Your Lungs?

 

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