自助及商業療減肥法

 

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自助式 (Self-help) :

病 人 自 己 可 參 加 某 些 減 重 的 組 織 團 體 ( 非 營 利 性 ) , 這 些 團 體 可 以 提 供 個 人 的 經 驗 及 方 法 , 並 可 使 病 人 情 緒 有 地 方 可 以 發 洩 , 這 些 類 似 團 體 治 療 的 方 式 , 對 某 些 無 法 參 加 減 肥 計 畫 或 門 診 的 病 人 是 相 當 有 用 的 。

商業性:

由 商 業 機 構 提 供 收 費 的 治 療 , 主 要 以 提 供 社 會 支 持 、 營 養 咨 詢 及 運 動 方 式 教 導 為 主 , 並 不 涉 及 藥 物 之 使 用 , 其 中 每 個 減 重 計 畫 課 程 少 於 12 次 , 每 次 收 費 12 美 元 , 但 可 能 會 推 銷 商 品 給 病 人 , 每 周 平 均 費 用 為 75 美 元 。

以醫院為基礎的減重計畫:

這 些 醫 院 以 提 供 「 極 低 熱 量 」 的 飲 食 (very low caloridiet) ( 每 天 熱 量 低 於 800 大 卡 ) 為 基 礎 的 治 療 計 畫 , 通 常 針 對 BMI ≧ 30 kg/m2 , 且 對 一 般 減 重 方 法 治 療 失 敗 的 病 人 。 研 究 指 出 , 在 26 週 內 約 可 減 少 最 初 體 重 的 20% , 但 未 來 易 有 體 重 回 升 的 情 形 , 且 收 費 較 貴 , 約 2500 - 3000 美 元 。

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