孕婦須知
患上膿毒症難以治癒
路透社最新報導，醫學界警告懷孕婦女應盡量減少服用抗生素。原因是如果體於產前服用過抗生素，初生嬰兒較易患上膿毒症及難以治癒。
學者對分別在6間醫院出生的8,593名初生嬰兒進行研究，証實有46%的母親於分娩前曾服用過抗生素。一共有96名初生嬰兒患上膿毒症，當中有45%的嬰兒均對氨芐青霉素產生反抗，(氨芐青霉素是一種可殺死多種細菌的自然抗體)，普遍出現於一些母親於分娩前曾服用過抗生素的初生嬰兒身上。
研究人員更發現，有些醫生檢查懷孕婦女陰道傳染病時，通常都會以抗生素治療，以減少初生嬰兒受感染的機會，但這種做法目前仍然受到爭議。
他們建議其他醫生，可以選擇青霉素來代替抗生素，原因是這些藥物可有效殺死較少的細菌，並可減低嬰兒對抗體產生反抗的機會。
綜合報導
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據美國政府調查報告所得，若母親接受預防麻疹的疫苗注射，嬰兒患上麻疹的機會，往往較其他母親沒有接受疫苗注射的為高。
據美國疾病控制及預防中心(CDC)的統計，在89至91年期間，麻疹個案有上升趨勢，共有55,622宗；其中初生嬰兒至15個月大的人數佔美國總人口約2%，當中有24%染上了麻疹。
跟其他受自然感染的人比較，接受過麻疹疫苗注射的婦女，血液中所含細菌抗體數目都是較少；因此，學者有理由相信，接受過麻疹疫苗注射的母親，會將較弱的免疫力同時傳給其嬰孩，嬰孩患上麻疹的機會便相應提高了。
在90至92年，他們進行了一項調查，測試128名嬰兒年齡只有15個月或以下的母親，她們都是曾感染過麻疹的。其中於1963年後出生的母親，(該年為麻疹疫苗正式獲得批准)，麻疹發病率為33%，而於1963年前出生的母親，只有12%患上麻疹。
美國醫學者認為他們的研究，可以給一些已開始麻疹疫苗注射的國家有警剔作用，他們覺得當務之急，是要盡快幫助嬰兒減低麻疹傳染的機會。
綜合報導
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據 台 灣 一 項 統 計 調 查 ， 腹 腔 懷 孕 ， 即 俗 稱 「 宮 外 孕 」 的 嬰 兒 死 亡 率 高 達 百 分 八 十 ， 而 母 親 的 死 亡 率 則 介 乎 百 分 十 至 九 十 五 之 間 。 胚 胎 愈 大 ， 母 親 死 亡 率 愈 高 ， 而 成 功 誕 下 嬰 兒 的 機 會 僅 得 八 千 分 一 。
至 於 「 宮 外 孕 」胚 胎 脫 水 鈣 化 ， 俗 稱 "石 胎 " ， 只 是 變 成 一 堆 纖 維 ， 形 同 體 內 不 會 長 大 的 「 膽 石 」 一 樣 ， 對 母 體 不 會 有 任 何 不 良 影 響 。
醫學文獻「石嬰」個案 | |||
| 發現年份 | 地點 | 石胎年期 | 孕婦年齡 |
| 12/1999 | 台北 | 76歲 | 50年 |
| 1999 | 美國華盛頓 | 67歲 | 37年 |
| 1999 | 發表地不詳 | 92歲 | 不詳 |
| 1582 | 法國某小鎮 | 67歲 | 28年 |
| 資料來源： 台北榮總醫院 | |||
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10 分鐘鬆弛運動安然入睡
懷 孕 後 期 個 肚 脹 大 負 擔 增 重 ， 加 上 生 理 變 化 令 身 體 不 適 ， 及 胎 兒 的 新 陳 代 謝 不 分 日 夜 進 行 ， 各 種 因 素 都 會 令 你 不 能 安 睡 。 遇 有 失 眠 ， 可 嘗 試 以 下 五 式 全 身 鬆 弛 肌 肉 運 動 ， 有 助 安 然 入 睡 。
側 睡 呼 吸 暢 順
由 於 子 宮 壓 住 橫 隔 膜 會 影 響 呼 吸 ， 所 以 你 最 好 側 身 睡 ， 姿 勢 比 較 舒 服 ， 特 別 容 易 睡 得 著 。 利 用 一 至 兩 個 枕 頭 墊 高 手 臂 及 腿 ， 令 身 體 呈 微 曲 姿 態 ， 讓 身 體 各 部 分 處 於 放 鬆 狀 態 ， 有 助 入 睡 。
正 確 睡 姿 ：
枕 於 頭 部 底 下 的 枕 頭 ， 必 須 與 肩 寬 保 持 相 同 厚 度 ， 使 頸 椎 處 於 平 直 的 水 平 ， 有 效 放 鬆 頸 膊 。
鬆 弛 肌 肉 運 動 教 你 做
待 產 的 情 緒 過 分 緊 張 ， 容 易 引 致 肌 肉 繃 緊 ， 難 以 安 睡 。 以 下 專 家 提 供 一 套 肌 肉 鬆 弛 方 法 ， 能 令 緊 張 的 肌 肉 鬆 弛 回 復 正 常 狀 態 ， 可 因 應 自 己 較 疲 倦 之 部 位 作 局 部 或 全 身 鬆 弛 ， 有 助 入 睡 預 防 失 眠 。
第 1 式 ： 鬆 頭 、 頸
垂 下 頭 ， 收 緊 頸 部 前 面 的 肌 肉 。
令 下 顎 緊 貼 胸 骨 ， 持 續 用 力 維 持 1 0 秒 後 放 鬆 。
第 ２ 式 ： 鬆 肩 膊
屈 曲 手 肘 、 微 微 張 開 雙 臂 。 兩 臂 用 力 挾 緊 身 體 ， 持 續 用 力 1 0 秒 後 放 鬆 。
第 ３ 式 ： 鬆 手 臂
用 力 張 開 手 掌 。
用 力 收 緊 拳 頭 ， 持 續 用 力 1 0 秒 後 放 鬆 。
第 4 式 ： 鬆 大 小 腿
先 將 雙 腿 互 相 緊 貼 ， 用 力 將 腳 趾 指 向 下 ， 持 續 5 秒 。
再 用 力 將 腳 趾 指 向 上 ， 維 持 5 秒 後 放 鬆 。
第 5 式 ： 鬆 弛 全 身 肌 肉
先 垂 下 頭 ， 將 頭 與 頸 部 肌 肉 收 緊 。
挾 緊 雙 臂 收 緊 肩 膊 與 上 臂 肌 肉 。
再 收 緊 拳 頭 將 前 臂 或 手 部 肌 肉 收 緊 。
雙 腿 緊 貼 ， 保 持 全 身 肌 肉 收 緊 1 0 秒 ， 放 鬆 。
鬆 弛 神 經 法
閉 目 養 神
墊 高 頭 部 及 膝 下 ， 令 腰 部 緊 貼 著 面 ， 使 腰 背 得 到 足 夠 承 托 。
雙 臂 要 平 放 身 旁 ， 雙 目 微 閉 或 全 閉 ， 使 身 心 寧 靜 地 休 息 和 鬆 弛 ， 有 效 減 壓 。
播 放 音 樂
臨 睡 前 播 放 柔 和 、 悅 耳 的 音 樂 ， 才 躺 到 床 上 。
俯 伏 休 息
身 體 趴 向 前 伏 在 床 上 稍 作 休 息 。
雙 腳 屈 後 坐 下 ， 兩 腳 微 微 張 開 ， 使 膝 蓋 的 關 節 更 柔 軟 。
