頸部連日腫脹不舒服 竟是高血壓作祟!

 

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50多歲的孫阿姨,日常興趣就是吃美食,口味愈重她愈愛;10多年前,早上起床突然感到頸部腫脹不舒服,持續將近一個多星期都未緩解,就醫檢查,竟發現血壓飆高達200mmHg,確診罹患高血壓。

到醫院血壓飆高 原來是白袍高血壓

孫阿姨分享,罹患高血壓將近10年,每天天固定量血壓、乖乖服藥,在家量血壓都正常;但每次去醫院回診,看著跳號燈號碼一個個增加,心臟就愈跳愈快,到診間一量血壓,總是將近200,以為是家裡血壓機壞掉,後來才得知是「白袍高血壓」。

交感神經異常 血管收縮血壓升高

台大醫院內科部心臟內科主治醫師蔡佳醍說明,白袍高血壓是指高血壓患者,平時在家血壓都正常,但在診間、醫院讓醫護人員測量血壓時,見到穿著白袍的醫護人員時,全身交感神經反應引起血管收縮,導致血壓上升超過正常值。

在家量測血壓 醫師教你正確方法

蔡佳醍醫師表示,想要預防白袍高血壓,可以透過「自動化診療室血壓測量系統(AOBP)」,在完全沒有醫護人員的空間,利用自動電子血壓計,每間隔1分鐘量一次、連續3次的平均值;或是可使用家中血壓測量值代替,每天早上小便後、每天睡前,每間隔1分鐘量一次、連續2次的平均值。

高血壓患者 鹽分攝取要注意

蔡佳醍醫師提醒,高血壓患者應規律服藥、天天量血壓,同時生活飲食控制也很重要,建議每天鹽分攝取不可超過4公克,但也不能低於2公克,以免危害身體健康。

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