工作忙碌壓力大 他罹慢性疲勞症候群

 

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35歲的張先生,工作忙碌還要照顧小孩,生活壓力龐大,時常腰痠背痛、精神不濟、咽喉疼痛、莫名疲倦,即使休息仍感到非常疲累,就醫檢查,身體沒有任何異狀,診斷是「慢性疲勞症候群」。

張先生說,近年來因為成家立業,加上經濟不景氣、貸款壓力,肩膀上的沉甸甸負荷,似乎壓到心裡面去了,健康狀況大不如前,怎麼休息總是沒辦法完全恢復,有天看到電視播出過勞死亡的新聞,嚇得趕緊到醫院檢查。

收治個案的中醫師張琮瑋指出,慢性疲勞症候群在西醫並無特別藥物可以使用,於是患者轉往中醫門診尋求幫忙。經由辯證發現,其屬氣陰兩虛或脾肺氣虛等證型,建議接受針灸,並搭配健康茶飲,如生脈益氣飲、參鬚杞菊茶、祛濕養神茶等,以及正常飲食、規律作息後,症狀明顯獲得改善。

張琮瑋強調,疲勞是身體發出的一種警訊,不要無視於身體的抗議;一旦出現虛勞、鬱症、不寐等症狀,應適時休息,千萬不要為了工作而影響健康,捨本逐末、因小失大。 

張琮瑋, 台北市立聯合醫院忠孝院區中醫科醫師

 

 

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健康醫療

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2021-03-12

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