今日健康  | 廣告 |    登入 |  註冊     香港   |  台灣      简><繁    
Menu
  • 中藥材價格飆漲 中醫師公會籲調整健保支付

    近年全球中藥材價格飆漲,不只小吃店家提高藥膳湯品售價,更直接衝擊中醫院所經營成本,但多數只能默默吸收漲幅。中華民國中醫師公會全國聯合會呼籲政府,調整健保總額進行補貼,以免影響民眾就醫權益。

    中藥材仰賴中國進口 價格漲價高

    中華民國中醫師公會全國聯合會理事長陳旺全指出,國內9成中藥材仰賴中國進口,近年來,537種中藥材中約84%漲價,包括金銀花、當歸、黨參等,漲幅高達60至100%。未來中國新醫改政策推動,中藥材將更為稀有、競爭,中醫院所經營更加艱苦。

    中藥材取自天然 無可替代性

    陳旺全理事長說明,中醫與西醫面對藥價調漲承受能力,有先天本質上的極大差異,原因在於中藥材多取自天然動植物,只要遇到藥材調漲,中醫院所沒有任何可替代性方案,而西藥為化學合成,可能有十多種以上種類,遇到藥品漲價或缺貨,可選擇其他的替代藥品。

    籲調健保總額分配 貼補中藥材成本

    民眾對中醫需求不斷提升;反觀,中醫在健保總額協商卻身處劣勢。陳旺全理事長表示,健保開辦迄今,中醫在健保總額分配上,只有增加微薄的支付標準1元,難以符合中醫藥發展現況,呼籲政府調整總額分配比例,貼補中藥材成本。

    【健康醫療Line健康,加入好友更快活】LINE@ ID:@healthnews

  • 拒當人體捕蚊燈 蚊子別緊迫「叮」人

    告別濕淋淋梅雨天,過了夏至跟著小暑來臨,雨後蚊蟲孳生,臺中慈濟醫院陳相如中醫師提醒,熟齡婦女等三類民眾,最容易成為蚊子追逐對象,可經中醫調整飲食作息改善,也能搭配中藥材天然香氣防蚊包,讓惱人蚊蟲不想接近,還能發揮化濕、排濁功效,讓居家環境更舒適。

    陳相如醫師表示,特別容易被蚊子叮咬的民眾,依年齡、生活作息與飲食偏好分三類,第一類是更年期熟齡婦女,第二類為長期熬夜作息顛倒的上班族、學生族群,第三類是飲食喜歡多冰、代謝不良的痰濕體質。這三類讓蚊子聞起來可口的對象,多為體溫高或代謝差的人。

    體溫高代謝差者 蚊子們寵愛有加

    首先是熟齡婦女,烘熱感來自於更年期荷爾蒙不穩定導致體溫升高,就中醫觀點而言是腎陰不足,只要透過藥材補腎陰,就能陰陽平和,虛熱問題就不會發生。其次,上班族、學生族群長期熬夜、作息顛倒,壓力大加上睡眠不足,肝火上升所致,只要清洩肝熱就不會虛性發炎,中醫療法會採用養陰方式,以睡眠填補陰質,體溫相對穩定就不容易受蚊蟲侵擾。

    炎炎夏日最常見飲食多冰、代謝不良導致的「痰濕」體質,又該如何調理呢?陳相如醫師表示,冰飲屬寒,冰飲進到腸胃,身體需要耗費熱能平衡,脾臟功能就是負責代謝水濕,日積月累的不斷被耗損脾陽,平衡功能自然變差,身體就容易堆積不必要的液體,一到夏季雨天身體就感到重濁,濕氣加上代謝差,就會產生酸性代謝物。

    拒絕烤炸辣飲食 蚊子也興趣缺缺

    而代謝不良則與經常吃烤炸辣食物,飲食不調就會形成痰濕,外表顯胖,嘴巴苦、味重、皮膚黏不清爽,傷口可能好幾周才會好,就是身體循環不好、免疫力差。改善之道建議從清淡飲食入手,開始做導引伸展操,藉由輕度心肺運動啟動代謝,排除身體毒素比較不會被蚊蟲鎖定。

    中醫防蚊出奇招 調體質搭防蚊包

    搭配中藥材防蚊包也是無毒防蚊的另一種選擇!不同於化學性防蚊材質,陳相如醫師取中藥材香氣比較濃烈的五種藥材──薄荷、丁香、石昌浦、艾葉與白芷,讓蚊蟲感覺氣味過於強烈不想接近,但人體接觸這些藥材卻能改善頭部悶重不適,食欲不佳等症狀,還可以芳香化濁、保健胃脾,如掛在電風扇後面或通風處,還可以讓家中的環境更舒適,真是夏季隨身最貼心小物。

    【健康醫療Line健康,加入好友更快活】LINE@ ID:@healthnews

  • 清涼解渴妙方在這 隨時隨地都能享用!

    夏季天氣炎熱,常讓人口乾舌燥,想要隨時隨地都能夠消暑清涼解渴,喝水最好!中醫師並建議,可將陳皮、烏梅、羅漢果、枇杷葉、甘草、薄荷腦等藥材,在家熬煮成涼茶隨身攜帶在外飲用;另一個簡單的選擇,就是藉助市面上濃縮天然草本植物萃取的枇杷軟喉糖,同樣具有清涼消暑、生津止渴功效,能夠幫助忙碌的上班族,紓解冷氣房內喉嚨乾燥不適的問題,也可以保持口氣清新與清爽提神。

    正確解渴 中藥材清熱消暑

    如何正確消暑解渴呢?中醫科兼任醫師周宗翰指出,喝水解渴最好,搭配使用中藥更具有清涼解熱毒、生津止渴的效用,例如羅漢果能補肝健脾、清肺熱,可以改善咳嗽、生津止渴等作用;枇杷葉能清胃熱、降胃氣及止嘔吐,對於熱病、口渴、消渴特別有效;陳皮有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴等藥效。

    腸胃鬧脾氣 中藥也能改善

    另外,夏日炎炎,許多人腸胃會鬧脾氣,中藥材也能有所幫助。周宗翰醫師舉例,烏梅具有血液凈化,消除便秘,增進食慾的功效;薄荷葉能健胃祛風、祛痰利膽、疏風解表,改善夏天的腸胃型感冒;生甘草則具有保肝、解毒,以及抗發炎、抑制病毒的作用,有助增強人體免疫系統。

    現代人壓力大 舒緩口乾舌燥良方

    現代人工作繁忙、壓力大,容易口乾舌燥、口氣差。口渴喝水是最好的解渴方式,而將這六大中藥材在家熬煮成涼茶,隨身攜帶飲用,更能達到清涼消暑、生津止渴功效。此外,林郁晴中醫師建議,可藉助以濃縮天然草本植物萃取的枇杷軟喉糖,其添加陳皮、烏梅、羅漢果、枇杷葉、甘草、薄荷腦等,確實具有清涼解渴、清熱潤肺、清熱解毒、生津止渴等功效,能夠幫助忙碌的上班族,紓解冷氣房內喉嚨乾燥不適的問題,也可以保持口氣清新與清爽提神。 (周宗翰 - 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科兼任醫師)