購買床單被袋要以舒適耐用。如布料的針數愈高，就表示棉紗愈細，等級愈高。
但係針數高亦唔代表一定舒適，布料亦好重要架，所以購買時最好先親手摸一下!
羊毛被的特性
要選購被褥，首先要了解不同質料的特性。
羊毛被具有高度回彈力，導熱性低，令身體熱量不易流失，適合一些身體調節功能較差，例如老人家使用。
枕頭是否適合自已?
買枕頭最好是選擇無論仰睡、側睡、都能保持頸部的正常生理弧度。因為每個人的頸椎弧度、長短及大小都唔同，所以不妨試瞓一下，
睇下係咪適合自己先至好買。
保持脊椎健康的床褥
選購床褥應以「裏外並重」為原則。 蓋彈簧乃床褥的最重要部分，而面層及內層用料亦絕不能忽視。
很多人選擇床褥時以為厚身而彈簧多為合，亦有指床褥太軟欠承托力，以為硬床褥對脊骨健康較佳，但原來床褥太硬反而令腰背得不到均衡承托，脊椎未能維持正常弧度，令肩膀和臀部受壓，然而，床褥太軟則容易導致脊骨向下彎曲，腰部得不到充分休息，引致腰痠背痛和不適。
最佳選購床褥方法-- 就是躺在床褥上親身體驗，試睡五分鐘看看感覺是否良好，若人體能達至一字形的水平線，即脊骨與床褥呈平行狀，即代表身體得到床褥的足夠承托，能充分得到休息，從而消除疲勞及回復體力。
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