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| 抱 得 好 D , 訓 得 好 D , 我
自 然 快 高 長 大 ! |
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| 抱 起 側 臥 B B |

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| 1
B B 側 臥 在 搖 床 、 活 動 床 或 嬰 兒 床 上 。 |
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| 2
一 隻 手 放 在 B B 的 頭 後 枕 項 上 , 另 一 隻 手 放 在 B B 的 臀
部 。 |
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| 3
兩 隻 手 掌 同 時 向 出 並 略 斜 上 托 , 讓 B B 在 手 臂 上 轉 入
自 己 懷 中 。 |
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| 4
將 原 本 托 著 B B 頭 部 的 手 輕 輕 滑 向 前 , 使 B B 的 頭 部 滑
向 肘 彎 處 。 將 托 著 B B 頭 部 的 臂 彎 靠 向 懷 中 , 另 一 隻
手 托 著 B B 臀 部 。 |
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| 抱 起 仰 臥 B B |

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1 B B 仰 臥 在 床
上 , 媽 咪 將 一 隻 手 輕 輕 放 入 B B 臀 部 及 背 部 位 置 。 |
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| 2
輕 輕 的 放 下 B B 。 媽 咪 將 托 著 B B 臀 部 的 手 輕 力 抽 出 ,
並 隨 之 輕 力 略 托 起 B B 頭 仔 。 |
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| 3
將 托 著 B B 頸 上 的 手 抽 出 , 再 慢 慢 放 下 B B 頭 仔 , 讓 B B
仰 臥 在 床 上 。 |
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| 放 下 仰 臥 B B |
| 1 媽 咪 將 一 隻
手 放 在 B B 頭 仔 後 枕 和 頸 上 。 另 一 隻 手 托 著 B B 臀 部 ,
跟 住 慢 慢 地 將 B B 轉 到 正 面 前 。 |

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| 2
輕 輕 的 放 下 B B 。 媽 咪 將 托 著 B B 臀 部 的 手 輕 力 抽 出 ,
並 隨 之 輕 力 略 托 起 B B 頭 仔 。 |
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| 3
將 托 著 B B 頸 上 的 手 抽 出 , 再 慢 慢 放 下 B B 頭 仔 , 讓 B B
仰 臥 在 床 上 。 |
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| 抱 起 俯 臥 B B |

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1 B B 正 俯 臥 床
上 , 媽 咪 用 一 隻 手 輕 輕 放 在 B B 胸 部 , 並 用 手 在 前 承
著 B B 下 巴 。 另 一 隻 手 放 在 B B 臀 部 位 置 及 大 腿 。 |
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| 2
兩 隻 手 一 起 輕 托 起 B B 及 使 B B 在 手 腎 慢 慢 轉 身 , 直 至
頭 仔 滑 至 臂 彎 處 。 |
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| 3
手 撐 托 著 B B 腋 窩 位 置 , 另 一 隻 手 則 握 托 著 B B 臀 部 和
大 腿 , B B 感 到 舒 適 , 如 搖 籃 般 安 全 。 |
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