通乳補血 無花果花生煲豬腳
婦 女 產 後 體 虛 氣 血 、 缺 乳 汁 ， 最 好 就 是 煲 無 花 果 花 生 煲 豬 腳 湯 飲 了 ， 因 為 湯 中 豬 腳 和 花 生 有 通 乳 、 補 血 和 健 脾 開 胃 之 功 效 ， 最 適 合 產 婦 飲 用 。
水 8 碗
調 味 料
製 法
花 生 花 生 肉 ， 味 甘 、 性 平 ， 有 健 脾 開 胃 、 潤 肺 利 尿 、 通 乳 、 理 血 作 用 ， 而 花 生 衣 對 於 多 種 出 血 、 血 友 病 、 血 小 板 減 少 有 顯 著 功 用 。 豬 腳 味 甘 鹹 性 平 ， 有 通 乳 、 補 血 之 作 用 。
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花 生 
