鹿 肉

成 份 :
味 甘 , 性 溫 , 入 脾 、 腎 、 胃 經 。 作 為 食 用 的 多 是 梅 花 鹿 和 馬 鹿 之 肉 。
補 益 成 分 :
含 蛋 白 質 、 脂 肪 、 水 分 、 鈣 、 磷 、 鐵 、 氨 基 酸 。
療 效 :
補 腎 溫 陽 , 益 血 氣 , 對 於 陽 痿 、 腰 膝 酸 軟 、 畏 寒 、 氣 短 、 懶 言 、 心 悸 、
乏 力 、 婦 女 產 後 哺 乳 、 乳 汁 缺 乏 等 均 有 功 效 。 除 鹿 肉 外 , 還 有 鹿 鞭 , 更
是 傳 統 的 壯 陽 食 品 。
食
譜
紫 河 車 燉 鹿 鞭
用 料 :
鹿 鞭 一 兩 , 合 桃 肉 一 兩 ( 浸 去 衣 ) , 紫 河 車 一 個 , 懷 牛 膝 四 錢 。
做 法 :
先 將 鹿 鞭 洗 過 , 隔 水 蒸 軟 , 刀 切 成 片 , 紫 河 車 挑 去 紅 筋 , 取 膠 狀 膜 的 ,
其 餘 黑 物 勿 用 , 用 薑 汁 酒 洗 過 , 同 鹿 鞭 片 、 合 桃 、 懷 牛 膝 加 水 燉 服 。
注 意 事 項 :忌 與 雉 雞 肉 、 蝦 同 食 ; 凡
陽 盛 內 熱 者 亦 不 宜 。