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吃安眠藥會上癮

夜 深 人 靜 , 躺 臥 在 床 上 輾 轉 反 側 , 心 跳 聲 聲 入 耳 , 自 己 的 呼 吸 清 晰 可 聞 , 疲 累 沉 重 的 身 軀 和 一 整 天 緊 張 忙 亂 的 心 情 , 這 時 候 都 等 待 一 夜 好 眠 , 讓 身 心 可 以 真 正 的 放 鬆 和 休 息 ; 但 明 明 倦 極 卻 難 以 成 眠 , 從 夜 幕 深 垂 度 到 微 露 天 光 的 清 晨 破 曉 , 失 眠 的 滋 味 夾 雜 著 一 絲 苦 澀 和 無 奈 。

很 多 人 不 敢 吃 安 眠 藥 , 害 怕 吃 安 眠 藥 會 上 癮 , 其 實 你 可 以 選 擇 吃 了 也 不 會 上 癮 的 安 眠 藥 。 失 眠 的 折 磨 經 歷 過 的 人 都 很 清 楚 , 但 不 能 成 眠 卻 又 不 敢 吃 安 眠 藥 , 只 因 為 害 怕 吃 安 眠 藥 會 上 癮 , 那 更 是 雙 重 的 痛 苦 ! 因 為 知 道 痛 苦 的 問 題 ( 失 眠 ) 可 以 被 解 決 , 卻 又 害 怕 解 決 的 途 徑 ( 安 眠 藥 ) 會 帶 來 更 可 怕 的 後 果 , 於 是 只 有 繼 續 忍 受 先 前 的 痛 苦 情 境 ( 失 眠 ) 。

甚 至 對 接 受 精 神 科 醫 師 的 治 療 一 直 猶 豫 不 決 ; 即 使 經 過 精 神 科 醫 師 的 說 明 , 對 醫 師 處 方 的 安 眠 藥 , 還 是 在 心 底 有 一 份 潛 藏 的 畏 懼 和 排 斥 , 不 願 配 合 醫 囑 來 吃 藥 , 完 成 整 個 療 程 。

基 本 上 安 眠 藥 是 一 種 (p.r.n) 的 藥 物 , 就 是 短 期 使 用 且 需 要 時 才 使 用 , 有 需 要 才 吃 , 不 要 天 天 吃 。 即 使 病 人 長 期 服 用 短 效 性 (Benzodiazepines) 安 眠 藥 後 停 藥 , 為 了 避 免 戒 斷 現 象 (withdraw) 的 發 生 , 反 彈 症 狀 (rebound) 或 再 發 症 狀 (relapse) , 醫 師 會 用 幾 週 的 時 間 ( 通 常 為 4 週 至 8 週 ) 為 病 人 逐 漸 減 低 藥 量 , 或 者 先 改 服 用 長 效 性 (Benzodiazepines) 安 眠 藥 一 段 時 間 之 後 再 停 藥 。

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